
Steak Diane
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 3 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines25 %46 g
- Glucides4 %7 g
- Lipides71 %57 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 730 kcal | 190 kcal |
| Protéines | 46 g | 12 g |
| Glucides | 7 g | 1,8 g |
| Lipides | 57 g | 14,8 g |
Une portion correspond à environ 384 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée38/100
- Qualité de la fiche45/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Bœuf - France
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe Beurre
- 2 gousses Ail (minced)
- Poivron (to taste)
- Sel (to taste)
- 1 cuillère à soupe Persil (minced)
- 240 ml Bouillon de bœuf (1/2)Original : 1 tasse
- 2 cuillères à soupe Huile de colza
- 1 Échalotes (medium finely diced)
- 113 g ChampignonsOriginal : 4 oz
- 1 cuillère à soupe Sauce Worcestershire
- 4 Filet de bœuf
- tasses Crème double
- 1 cuillère à soupe Ciboulette (minced)
- 1 cuillère à soupe Moutarde de Dijon
- tasses Brandy
- filets Sauce Tabasco
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Chauffer l'huile dans une poêle de 12 po à feu moyen-vif. Assaisonner les steaks avec du sel et du poivre et les ajouter à la poêle; cuire, tourner une fois, jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés et cuits à la cuisson désirée, environ 4 à 5 minutes pour un temps moyen. Transférer les steaks dans une assiette et réserver.
Retourner la poêle à feu vif et ajouter le bouillon; cuire jusqu'à ce qu'elle soit réduite à 1⁄2 tasse, environ 10 minutes. Verser dans un bol et réserver. Remettre la poêle à feu et ajouter le beurre; ajouter l'ail et les échalotes et cuire en remuant, jusqu'à ce qu'elle soit tendre, environ 2 minutes. Ajouter les champignons et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils libèrent tout liquide et qu'il s'évapore et que les champignons commencent à brunir, environ 2 minutes. Ajouter le cognac et la lumière à la flamme; cuire jusqu'à ce que la flamme tombe. Incorporer le bouillon réservé, la crème, le Dijon, le Worcestershire et la sauce chaude, puis retourner les steaks à la poêle; faire cuire, en retournant dans la sauce, jusqu'à ce que la sauce soit chaude et épaissie, environ 4 minutes. Mettre le steak dans les assiettes et mélanger le persil et la ciboulette dans la sauce; verser la sauce sur les steaks pour servir.
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