
Crevettes Kung Po
Kung Po Prawns
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 3 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines30 %38 g
- Glucides39 %49 g
- Lipides31 %17 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 475 kcal | 125 kcal |
| Protéines | 38 g | 10 g |
| Glucides | 49 g | 12,9 g |
| Lipides | 17 g | 4,5 g |
Une portion correspond à environ 379 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée25/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Poissons et fruits de mer - Chine
Ingrédients
- 400 g Crevettes
- 2 cuillères à soupe Sauce soja
- 85 g Cacahuètes
- Gingembre (to taste)
- 1 cuillère à café Huile de tournesol
- 1 cuillère à café Purée de tomates
- 6 gousses Gousse d'ail
- 1 cuillère à café Fécule de maïs
- 1 cuillère à soupe Sucre roux
- 1 cuillère à café Sucre en poudre
- 3 Piment (Large)
- 450 g Châtaigne d'eau
Instructions
Mélanger la farine de maïs et 1 c. à soupe de sauce soja, mélanger les crevettes et réserver 10 minutes. Mélanger le vinaigre, le reste de la sauce soja, la purée de tomate, le sucre et 2 c. à soupe d'eau pour faire une sauce.
Lorsque vous êtes prêt à cuire, faites chauffer une grande poêle ou un wok jusqu'à ce qu'il soit très chaud, puis ajoutez 1 c. à soupe d'huile. Faites frire les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et qu'elles s'ouvrent – puis tirez-les de la poêle.
Chauffer le reste d'huile et ajouter les arachides, les piments et les châtaignes d'eau. Faire frire pendant 2 min ou jusqu'à ce que les arachides commencent à colorier, puis ajouter le gingembre et l'ail et faire frire 1 min de plus. Astuce dans les crevettes et sauce et laisser mijoter pendant 2 minutes jusqu'à épaississement léger. Servir avec du riz.
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