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Salade liégeoise
Liegeoise Salad
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 2 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines12 %21 g
- Glucides23 %39 g
- Lipides65 %49 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 671 kcal | 153 kcal |
| Protéines | 21 g | 4,8 g |
| Glucides | 39 g | 8,9 g |
| Lipides | 49 g | 11,2 g |
Une portion correspond à environ 439 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée36/100
- Qualité de la fiche45/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Végétarien - Belgique
Ingrédients
- 2 Œuf
- 3 cuillères à soupe Huile d'olive
- 2 cuillères à soupe Oignon (chopped)
- pincées Poivron
- 350 g Pomme de terre
- 1 cuillère à café Moutarde
- pincées Sel
- 2 cuillères à soupe Persil
- 125 g Bacon
- 200 g Haricots verts
- 2 cuillères à soupe Vinaigre de vin blanc
Instructions
Bien frotter les pommes de terre mais ne pas les peler. Coupez-les en morceaux. Ajoutez-les à une grande casserole et une pincée de sel. Portez-le à bon ébullition. Cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres et les retirer à l'aide d'une cuillère à fentes. Gardez les pommes de terre à température ambiante.
Couper et nettoyer les haricots verts. Ajoutez-les à la casserole d'eau chaude dans laquelle vous avez bouilli les pommes de terre. Cuire les haricots verts jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres (conservez-les croquants). Soulever et rafraîchir immédiatement sous l'eau froide courante du robinet pour arrêter le processus de cuisson.
Ajouter le bacon dans une grande poêle antiadhésive et le placer à feu moyen. Cuire le bacon quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit. Alors retirez la poêle du feu et laissez le bacon refroidir un peu.
Mélanger l'huile d'olive, le vinaigre et la moutarde. Transférer les pommes de terre cuites, haricots verts, bacon, oignons hachés, persil et vinaigrette. Assaisonner de poivre et de sel.
Bien mélanger. Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez du vinaigre, du poivre ou du sel au goût. Transférer la salade dans un grand bol ou 2 assiettes profondes et garnir avec les œufs bouillis. Servez tiède.
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