
Poulet rôti à la sauce crémeuse aux noix
Roasted chicken with creamy walnut sauce
Contient des allergènes
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 9 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines21 %36 g
- Glucides17 %28 g
- Lipides62 %46 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 669 kcal | 244 kcal |
| Protéines | 36 g | 13,1 g |
| Glucides | 28 g | 10,2 g |
| Lipides | 46 g | 16,8 g |
Une portion correspond à environ 274 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée25/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Poulet - Turquie
Ingrédients
- 175 g Noix
- 2 cuillères à soupe Huile d'olive
- 1 Oignon (chopped)
- 2 gousses Ail (chopped)
- Citron (Juice of 1)
- poignées Coriandre
- 0.5 cuillères à café Paprika
- 150 ml Bouillon de poulet
- 1 cuillère à café Cumin
- 8 Hauts de cuisse de poulet
- 50 ml Crème légère
- 6 Pain pita
Instructions
Chauffer le four à 200C/180C ventilateur/gaz 6. Dans une boîte rôtie, mélanger le poulet, le cumin, le paprika, 1 c. à soupe d'huile d'olive et assaisonnement. Cuire pendant 40 minutes jusqu'à ce que le poulet soit croustillant et cuit.
Pendant ce temps, déchirer 1 pitta pain et placer dans un petit bol. Verser sur un bouillon de poulet à soupe et laisser tremper. Faire frire les noix dans une poêle pendant environ 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et grillées. Mettez de côté. Chauffer le reste d'huile dans la poêle et cuire l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient adoucis. Placez le pain pitta ramolli, le mélange d'oignon et la plupart des noix dans un mélangeur. Verser le reste du bouillon de poulet et fouetter jusqu'à ce qu'une pâte rugueuse se forme. Remettre le mélange dans la casserole. Ajouter la crème et le jus de citron, assaisonner et garder au chaud.
Lorsque le poulet est cuit, organiser sur un plateau. Incorporer la coriandre à travers la sauce et la cuillère dans un bol. Hacher grossièrement les noix restantes et disperser sur le poulet. Toast les pittas, coupé en quartiers et servir à côté
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💖One Pot Spanish Chicken💖15 minute one pot marvellous mid week meal 😊 (ouvrir sur YouTube)Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.
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