Détails de la recette

Riz frit thaï aux crevettes et aux petits pois

Riz frit thaï aux crevettes et aux petits pois

Thai fried rice with prawns & peas

Fácil

Contient des allergènes

HuevosCereales con glutenSoja

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Recette traduite automatiquement avec DeepL. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
2 (estimé)

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines27 %48 g
  • Glucides40 %70 g
  • Lipides33 %26 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories708 kcal153 kcal
Protéines48 g10,3 g
Glucides70 g15,1 g
Lipides26 g5,6 g

Une portion correspond à environ 464 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée23/100
Qualité de la fiche50/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Résumé

Poissons et fruits de mer - Thaïlande

Ingrédients

  • 4 Œuf (large)
  • 1 cuillère à soupe Sauce soja
  • 1 Oignons rouges (sliced)
  • 2 cuillères à soupe Huile végétale
  • 1 Piment rouge (sliced)
  • bottes Coriandre
  • 2 Gousse d'ail (sliced)
  • 1 cuillère à soupe Sauce de poisson
  • 250 g Crevettes royales crues
  • Sauce piquante (To serve)
  • 75 g Pois
  • 140 g riz complet

Instructions

  1. Chauffer 1 c. à soupe d'huile dans un wok, ajouter l'oignon, l'ail et le piment et cuire 2-3 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré. Ajouter les crevettes et cuire 1 min. Astuce dans le riz et les pois, et continuer à jeter jusqu'à très chaud. Ajouter le soja et la sauce de poisson, puis remuer à travers la coriandre hachée. Gardez au chaud pendant que vous faites frire les œufs.

  2. Chauffer le reste d'huile dans une poêle et faire frire les œufs avec un peu d'assaisonnement. Divisez le mélange de riz frit entre 4 bols et garnissez chacun d'un œuf frit. Servir éparpillé avec de la coriandre, avec de la sauce pimentée, si vous voulez.

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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