Détails de la recette

Curry thaï de porc aux cacahuètes

Curry thaï de porc aux cacahuètes

Thai pork & peanut curry

Facile

Contient des allergènes

Cereales con glutenSojaCacahuetesCrustáceosPescado(peut contenir)

Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.

Auteur
TheMealDB
Temps de préparation
Flexible
Portions
3 (estimé)

Résumé

Porc - Thaïlande

Ingrédients

3 portions
Ajouter à Bring!
  • 1 cuillère à soupe Sauce soja
  • 4 cuillères à soupe Beurre de cacahuète
  • 1 cuillère à soupe Huile végétale
  • bottes Coriandre
  • Citron vert (Jus de 1)
  • 400 ml Lait de coco
  • 1 cuillère à soupe Sucre roux
  • bottes Oignons nouveaux
  • Riz au jasmin (A la vapeur)
  • 175 g Maïs doux
  • 4 cuillères à soupe Pâte de curry rouge thaïlandaise
  • 400 g Filet de porc

Instructions

  1. Faites chauffer l'huile dans une grande casserole ou une cocotte allant sur le feu. Ajoutez les cébettes et les tiges de coriandre et faites revenir 1 minute. Ajoutez les tranches de porc et faites revenir 5 minutes, jusqu'à ce qu'elles commencent à dorer.

  2. Incorporez la pâte de curry et le beurre de cacahuète. Au bout de 30 secondes, ajoutez le sucre, la sauce soja et le lait de coco, ainsi que ½ boîte d'eau. Mélangez bien, couvrez et laissez mijoter 15 minutes en remuant de temps en temps.

  3. Retirez le couvercle, ajoutez les mini-épis de maïs et augmentez le feu. Laissez bouillir 3 minutes, jusqu'à ce que le maïs soit cuit et que la sauce ait un peu épaissi. Ajoutez le jus de citron vert et rectifiez l'assaisonnement en sel. À ce stade, le curry se congèle jusqu'à 2 mois. Pour le servir après congélation : décongelez-le complètement, puis réchauffez-le dans une casserole sur le feu jusqu'à ce qu'il soit bien chaud à cœur. Servez parsemé de feuilles de coriandre, avec du riz.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles687 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines21 %38 g
  • Glucides13 %23 g
  • Lipides66 %53 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories687 kcal193 kcal
Protéines38 g10,7 g
Glucides23 g6,5 g
Lipides53 g14,9 g

Une portion correspond à environ 356 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée25/100
Qualité de la fiche45/100
Fiabilité nutritionnelle
Moyenne

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationSe conserve 3 jours au réfrigérateur
Cuisine: ThaïlandaiseSe conserve 3 jours au réfrigérateurSe congèle bienIdéale pour cuisiner en grande quantité

Estimation indicative selon le type de plat ; vérifiez toujours l'état de l'aliment.

Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.

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