
Porc au caramel à la vietnamienne
Vietnamese-style caramel pork
Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.
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- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 3 (estimé)
Valeurs nutritionnelles
- Protéines22 %31 g
- Glucides24 %34 g
- Lipides55 %35 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 572 kcal | 203 kcal |
| Protéines | 31 g | 11 g |
| Glucides | 34 g | 12,1 g |
| Lipides | 35 g | 12,4 g |
Une portion correspond à environ 282 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée20/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Élevée
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Résumé
Porc - Viêt Nam
Ingrédients
- Riz (Steamed)
- 1 Piment rouge (chopped)
- 1 cuillère à soupe Sauce de poisson
- 75 g Sucre roux
- 4 Oignons nouveaux
- 1 cuillère à soupe Gingembre moulu
- 2 Échalotes (chopped)
- 2 cuillères à café Sauce au piment
- 1 cuillère à soupe Huile d'arachide
- Pak Choi (To serve)
- 500 g Steaks d'épaule de porc
Instructions
Chauffer 1 c. à soupe d'huile dans un wok à feu vif et faire revenir le porc par lots jusqu'à ce qu'il soit doré. Retirer avec une cuillère à fentes et réserver.
Tournez le feu à droite et ajoutez le reste d'huile, puis remuez les échalotes, le gingembre et le piment. Cuire à feu doux pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il commence à ramollir. Ajouter le sucre, la sauce de poisson et 200 ml d'eau dans la poêle et mélanger tout. Porter à ébullition, en remuant, afin que le sucre se dissout, puis retourner le porc dans la poêle. Bubble vigoureusement pendant 8-10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe pour enrober la viande et devenir brillant. Goûtez et mélangez un peu plus de sauce de poisson, si nécessaire, avec la sauce pimentée. Saupoudrer d'oignons de printemps et servir avec du riz à la vapeur et du pak choi.
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Vietnamese Caramel Trout/ One Pan Sweet and Spicy Trout (ouvrir sur YouTube)Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.
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