
Bigos (ragoût du chasseur)
Bigos (Hunters Stew)
Contient des allergènes
Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 7 (estimé)
Résumé
Porc - Pologne
Ingrédients
- 60 ml Farine de bléOriginal : 0.25 tasses
- 454 g PorcOriginal : 1 lb
- 1 Oignon (Décès)
- 3 Ail (haché)
- 960 ml ChouOriginal : 4 tasses
- 1 cuillère à soupe Paprika
- 2 cuillères à soupe Purée de tomates
- 1 Feuille de laurier
- 2 Bacon (tranchés)
- 1.2 l Bouillon de bœufOriginal : 5 tasses
- 1 cuillère à café Basilic
- 1 filet Sauce piquante
- 60 ml Vin rougeOriginal : 0.25 tasses
- 240 ml Champignons (1 / 2)Original : 1 tasse
- 1 filet Sauce Worcestershire
- 0.13 cuillères à café Graines de carvi
- 454 g KielbasaOriginal : 1 lb
- 1 boîte Choucroute
- 1 cuillère à café Marjolaine
- 240 ml Tomates coupées en morceauxOriginal : 1 tasse
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Préchauffez le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Faites chauffer une grande marmite à feu moyen. Ajoutez le bacon et la saucisse kielbasa ; faites cuire en remuant jusqu'à ce que le bacon ait rendu sa graisse et que la saucisse soit légèrement dorée. Avec une écumoire, sortez la viande et transférez-la dans un grand plat allant au four ou dans une cocotte en fonte.
Farinez légèrement les cubes de porc et faites-les frire dans la graisse du bacon à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Transférez le porc dans le plat avec l'écumoire. Ajoutez l'ail, l'oignon, les carottes, les champignons frais, le chou et la choucroute. Baissez à feu moyen ; faites cuire en remuant jusqu'à ce que les carottes soient tendres, environ 10 minutes. Ne laissez pas les légumes dorer.
Déglacez la marmite avec le vin rouge en remuant pour décoller tous les sucs et la farine attachés au fond. Assaisonnez avec la feuille de laurier, le basilic, la marjolaine, le paprika, le sel, le poivre, les graines de carvi et le piment de Cayenne ; faites cuire 1 minute.
Incorporez les champignons séchés, la sauce piquante, la sauce Worcestershire, le bouillon de bœuf, le concentré de tomate et les tomates. Faites chauffer jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir. Versez les légumes et tout le liquide dans le plat où se trouve la viande. Couvrez avec un couvercle.
Enfournez dans le four préchauffé pour 2 h 30 à 3 heures, jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles475 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines21 %25 g
- Glucides14 %16 g
- Lipides65 %34 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 475 kcal | 107 kcal |
| Protéines | 25 g | 5,6 g |
| Glucides | 16 g | 3,6 g |
| Lipides | 34 g | 7,7 g |
Une portion correspond à environ 444 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée40/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Moyenne
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationSe conserve 3 jours au réfrigérateur
Estimation indicative selon le type de plat ; vérifiez toujours l'état de l'aliment.
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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