Dettagli della ricetta

Bolani ripieni di patate

Bolani ripieni di patate

Bolani with Potato Filling

Media

Contiene allergeni

Cereales con gluten

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
4 (stimato)

Valori nutrizionali

  • Proteine12 %17 g
  • Carboidrati87 %126 g
  • Grassi2 %1 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie588 kcal143 kcal
Proteine17 g4,1 g
Carboidrati126 g30,7 g
Grassi1 g0,2 g

Una porzione corrisponde a circa 411 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata39/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Contorno - Afghanistan

Ingredienti

  • 450 g Farina di frumento
  • 900 g Patata
  • 3 cucchiaini Sale
  • 1 cucchiaino Pepe nero
  • Olio vegetale (For frying)
  • 225 ml Acqua
  • 50 g Cipollotti

Istruzioni

  1. Mettere la farina e il cucchiaino di sale in una ciotola di miscelazione. Lentamente aggiungere tanto acqua quanto è necessario. Mescolare per formare una pasta rigida.

  2. Mettere la pasta su una superficie di lavoro pulita e impastare per circa 5-10 minuti fino a quando l'impasto è elastico, liscio e lucido. Formare la pasta in una palla, coprire con un panno umido e mettere da parte per almeno mezz'ora.

  3. Sbucciare e lavare le patate e farli bollire in acqua salata fino a quando morbido. Scolare l'acqua e mash a fondo. Aggiungere le cipolle primaverili, sale e pepe nero.

  4. Dividere la pasta in 3 o 4 palle. Tirare fuori ogni palla il più sottile possibile su una superficie leggermente infarinata (lo spessore non dovrebbe essere superiore a 1,5 mm - se l'impasto è troppo denso il Bolani sarà duro)

  5. Prendere una taglierina rotonda di 13-15 cm (io spesso uso un coperchio di padella o coperchio di caffà ̈), e tagliare il maggior numero possibile di giri. Su ogni giro si diffuse 1-2 cucchiai di patata schiacciata. Inumidire i bordi della pasta, piegare sopra e sigillare chiuso.

  6. I Bolani devono essere distribuiti su una superficie leggermente infarinata fino a quando non sono pronti a friggere. Scaldare abbastanza olio vegetale in una padella e friggere uno o due Bolani alla volta, brunando su entrambi i lati.

  7. Assicurarsi di mantenere il fritto Bolani caldo fino a quando tutti sono finiti, e servire subito.

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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