
Alette di pollo con cumino, limone e aglio
Chicken wings with cumin, lemon & garlic
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 4 (stimato)
Riepilogo
Pollo - Turchia
Ingredienti
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- 2 spicchi Aglio (tritato)
- Limone (Zest e succo di 1)
- 1 cucchiaino Semi di cumino
- 1 cucchiaio Miele
- 12 Alette di pollo
Istruzioni
Con delle forbici da cucina affilate, taglia ogni aletta in due pezzi all'altezza dell'articolazione. Mescola l'aglio, la scorza grattugiata e il succo del limone, il cumino e l'olio con abbondante sale e pepe, poi versa il tutto in un contenitore con le alette di pollo e mescola perché si insaporiscano bene. Copri e lascia marinare in frigorifero per almeno 1 ora, o per tutta la notte se hai tempo.
Preriscalda il forno a 200 °C/180 °C ventilato/gas 6, oppure accendi un barbecue all'aperto. Cuoci le alette di pollo in forno su una teglia per 45-50 minuti, finché non saranno croccanti, oppure grigliale sul barbecue per 20 minuti, spennellandole con il miele negli ultimi 10 minuti, qualunque metodo tu scelga. Servile su un piatto da portata con molti tovaglioli di carta. Riempi delle ciotoline con olive, pistacchi o mandorle, datteri e peperoncini sott'aceto e accompagna con pane piatto.
Altre informazioni
Valori nutrizionali693 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine33 %56 g
- Carboidrati3 %5 g
- Grassi64 %48 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 693 kcal | 207 kcal |
| Proteine | 56 g | 16,7 g |
| Carboidrati | 5 g | 1,5 g |
| Grassi | 48 g | 14,3 g |
Una porzione corrisponde a circa 335 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata16/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneTurca
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Recipe Video: Braised Lamb Shoulder with Fennel and Orange (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
L’ho cucinato
L’hai preparata? Raccontaci com’è venuta.
Versioni della community
Cambieresti qualcosa? Pubblica la tua versione: sarà collegata a questa ricetta.
Commenti
Accedi per lasciare un commento.
Ancora nessun commento
Sii il primo a commentare questa ricetta.
Ricette simili

Agnello arrosto a cottura lenta con cannella, finocchio e agrumi
Slow-roast lamb with cinnamon, fennel & citrus

Pide turca
Pide turco
142 min
Köfte alla griglia
Köfte a la parrilla
75 min
Pollo fritto coreano
Pollo frito coreano
71 min
Ossobuco alla milanese
Ossobuco a la milanesa
143 min