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Ricetta delle cosce di rana al burro all'aglio
Frog Legs Recipe in Garlic Butter
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine29 %36 g
- Carboidrati15 %18 g
- Grassi56 %31 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 498 kcal | 92 kcal |
| Proteine | 36 g | 6,7 g |
| Carboidrati | 18 g | 3,3 g |
| Grassi | 31 g | 5,7 g |
Una porzione corrisponde a circa 541 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata23/100
- Qualità della scheda40/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Varie - Belgio
Ingredienti
- 720 ml LatteOriginale: 3 tazze
- 2 cucchiai Burro
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
- 0.5 cucchiai Aglio
- pizzichi Peperone
- pizzichi Sale
- 1 cucchiaio Prezzemolo
- 300 g Cosce di rana
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Lascia che le gambe di rana ammollono nel latte in frigorifero per un'ora (opzionale).
Risciacquare le gambe e tamponarle con carta da cucina.
Aggiungere l'olio d'oliva e la metà del burro d'aglio a un grande wok o padella per friggere. Mettilo a fuoco alto finché il burro non inizia a schiumare. Non lasciarlo bruciare.
Aggiungere le gambe di rana alla pentola. Pan friggerli per circa 10 minuti fino a quando non sono dorati su entrambi i lati. Girare regolarmente.
Aggiungere il resto del burro d'aglio alla fine insieme al prezzemolo appena tritato. Condire con un pizzico di pepe e sale a piacere.
Dividere le gambe della rana sulle piastre. Servire con pane alla griglia e un'insalata verde.
Video e link
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