Frutto dell'albero del pane in salsa al burro

Name: Frutto dell'albero del pane in salsa al burro
Yield: 4
Ingredients: 125 g Burro; 1 cucchiaio Olio d'oliva; 0,5 Cipolla; 3 Cipolla; 1 cucchiaio Aglio; Peperone; Sale; 250 ml Acqua; Prezzemolo; 1 cucchiaio Succo di lime; 0,5 Albero del pane; Salsa al peperoncino rosso; 500 ml Pomodori a pezzetti

Breadfruit in Butter Sauce

Media

Contiene allergeni

Leche

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore: TheMealDB
Tempo di preparazione: Flessibile
Porzioni: 4 (stimato)

Valori nutrizionali

Proteine3 %3 g
Carboidrati31 %31 g
Grassi66 %29 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

Nutriente	Per porzione	Per 100 g
Calorie	380 kcal	93 kcal
Proteine	3 g	0,7 g
Carboidrati	31 g	7,6 g
Grassi	29 g	7,1 g

Una porzione corrisponde a circa 407 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata33/100
Qualità della scheda40/100
Affidabilità nutrizionale: Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Contorno - Barbados

Ingredienti

125 g Burro
1 cucchiaio Olio d'oliva
0.5 Cipolla
3 Cipolla (Medium)
1 cucchiaio Aglio (chopped)
Peperone (To taste)
Sale (To taste)
250 ml Acqua
Prezzemolo (Garnish)
1 cucchiaio Succo di lime
0.5 Albero del pane
Salsa al peperoncino rosso (To taste)
500 ml Pomodori a pezzetti

Istruzioni

Tagliare il pane, rimuovere i semi nel nucleo e sbucciare. Fai bollire in acqua salata con una piccola cipolla e olio, a fuoco alto fino a tenero e scarico.
Nel frattempo, sciogliere il burro in una padella per friggere e rosolare leggermente gli anelli di cipolla. Aggiungere l'aglio, i pomodori, il prezzemolo, il succo di lime, il sale e il pepe. Continua a saltare per un paio di minuti. Aggiungere l'acqua, portare a ebollizione e cuocere per 5-10 minuti.
Tagliare il pane fresco e metterlo in un piatto di servizio. Versare la salsa di burro sul pane.
Guarnire con prezzemolo fresco tritato.
Serve 4