Name: Ricetta dell'Haft Mewa
Yield: 3
Ingredients: 50 g Mandorle; 50 g Noci; 50 g Uvetta; 110 g Uvetta; 50 g Pistacchio; 110 g Albicocche secche; gocci Acqua di rose; 50 g Ciliegia

Ricetta dell'Haft Mewa

Haft Mewa Recipe

Fácil

Contiene allergeni

Frutos de cáscara

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore: TheMealDB
Tempo di preparazione: Flessibile
Porzioni: 3 (stimato)

Valori nutrizionali

Proteine9 %13 g
Carboidrati51 %78 g
Grassi40 %27 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

Nutriente	Per porzione	Per 100 g
Calorie	557 kcal	355 kcal
Proteine	13 g	8,3 g
Carboidrati	78 g	49,7 g
Grassi	27 g	17,2 g

Una porzione corrisponde a circa 157 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata18/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale: Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Contorno - Afghanistan

Ingredienti

50 g Mandorle
50 g Noci
50 g Uvetta
110 g Uvetta
50 g Pistacchio
110 g Albicocche secche
gocci Acqua di rose
50 g Ciliegia

Istruzioni

Lavare le albicocche ed entrambe le uvette e posizionare in una ciotola - coprire con acqua fredda a 5 cm sopra il frutto.
Mettere le noci, i pistacchi e le mandorle in un'altra ciotola o in una pentola e aggiungere acqua bollente. Lasciare ammollo, e poi sbucciare tutte le bucce mentre ammorbidiscono. Questo è un lavoro difficile e fare un po 'di tempo - ma è sicuramente la pena lo sforzo! Butta via l'acqua.
Unire i frutti con le noci e le ciliegie, compreso il succo in cui sono stati ammollo. Aggiungere l'acqua di rosa, coprire la miscela e lasciare in frigorifero per riposare per due giorni. Quando si lascia il mix, il succo diventerà più dolce e sciropposo, dando al piatto una consistenza davvero unica.
Per servire, cucchiaio il frutto, noci e succo in singole ciotole o tazze, e godere!