Dettagli della ricetta

Crocchette di prosciutto

Crocchette di prosciutto

Ham croquetas

Media

Contiene allergeni

Cereales con glutenLecheHuevos

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
2 (stimato)

Valori nutrizionali

  • Proteine14 %27 g
  • Carboidrati33 %63 g
  • Grassi53 %46 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie775 kcal189 kcal
Proteine27 g6,6 g
Carboidrati63 g15,4 g
Grassi46 g11,2 g

Una porzione corrisponde a circa 410 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata35/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Maiale - Spagna

Ingredienti

  • 60 g Farina di frumento
  • 330 ml Latte
  • 2 Uovo (large)
  • Olio di girasole (For frying)
  • 4 cucchiai Olio extravergine di oliva
  • 75 ml Brodo vegetale
  • Noce moscata (Grated)
  • 0.5 Porro
  • 75 g Pangrattato
  • 70 g prosciutto iberico

Istruzioni

  1. Per fare il ripieno, scaldare l'olio d'oliva in una pentola fino a quando non inizia a scintillare. Aggiungere il porro e saltare fino a quando morbido ma non colorato. Mescolare nel prosciutto con un cucchiaio di legno, friggere per 1 min, quindi mescolare nella farina e friggere a fuoco medio, mescolando occasionalmente, fino a quando la miscela è dorata ma non bruciata – questo richiede circa 5 minuti.

  2. Nel frattempo, combinare il brodo e il latte in una piccola pentola e riscaldare fino a vapore ma non bollente. Condire con alcuni scarti di noce moscata. Aggiungere gradualmente il liquido, pochi cucchiai alla volta, mescolando costantemente.

  3. Una volta incorporato tutto il brodo di latte, continuare a cuocere il ripieno su un calore medio per circa 10 minuti o fino a quando non ispessisce e lascia i lati della pentola quando lo mescolate.

  4. Condire con pepe nero, assaggiare e regolare il sale se necessario – il prosciutto può essere molto salato per cominciare. Il ripieno è ora fatto: deve essere molto spesso perché non si vuole che i croquetas si trasformino in frittelle.

  5. Smooth la miscela su una teglia (30 x 20cm è fine). Una volta che ha smesso di vaporizzare, coprire con pellicola di aggrappamento per smettere di asciugarsi. Lasciare raffreddare prima di metterlo in frigorifero per 1 ora.

  6. Quando siete pronti per la fase successiva, allineate tre ciotole: il primo riempito con la farina, il secondo con uovo battuto e il terzo con pangrattato. Togli la miscela di prosciutto dal frigo. Mettere un po 'di olio d'oliva sulle mani per rendere più facile rotolare i croquetas.

  7. Rotola un cucchiaio della miscela tra le palme. La dimensione e la forma dei croquetas è a voi, ma la più semplice è una palla di noce. Quindi iniziare a rivestire come segue.

  8. Spaccare i croquetas nella farina – si desidera una spolverata – seguita dall'uovo, poi il pangrattato. Mettili su un vassoio e, quando hai usato tutta la miscela, mettili in frigorifero per 30 minuti.

  9. Se avete una friggitrice profonda, riscaldare l'olio a 180C e friggere per un paio di minuti. In caso contrario, riscaldare l'olio in una casseruola profonda e pesante fino a quando non inizia a shimmer. Poi aggiungere 5-6 croqueta alla volta e friggere fino a doratura dappertutto. Una volta cotto, scolate su carta da cucina e mangiate subito.

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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