Dettagli della ricetta

Frittelle di banana alla giamaicana

Frittelle di banana alla giamaicana

Jamaican Banana Fritters

Facile

Contiene allergeni

Cereales con gluten

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
3 (stimato)

Riepilogo

Dolce - Giamaica

Ingredienti

3 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • 240 ml Farina di frumentoOriginale: 1 tazza
  • 3 Banana (Media)
  • pizzichi Sale
  • Olio vegetale (Per friggere)
  • 3 cucchiai Zucchero di canna
  • 0.5 cucchiaini Cannella
  • 1 cucchiaino Estratto di vaniglia
  • 0.25 cucchiaini Noce moscata

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

  1. Schiaccia le banane con una forchetta in una ciotola.

  2. Aggiungi lo zucchero di canna, la vaniglia, l'estratto, la cannella, la noce moscata e un pizzico di sale. Setaccia la farina e mescola con un cucchiaio finché il tutto non è ben amalgamato.

  3. Versa l'olio in una padella da 10 pollici a fuoco medio-alto. Quando l'olio è caldo, versa la pastella delle frittelle di banana nell'olio a cucchiaiate. Quando un lato è dorato e in superficie compaiono delle bollicine, gira la frittella e lasciala cuocere finché anche l'altro lato non è dorato.

  4. Scola le frittelle e lasciale asciugare su carta da cucina. Buon appetito!

Altre informazioni

Valori nutrizionali270 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine9 %6 g
  • Carboidrati88 %61 g
  • Grassi3 %1 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie270 kcal159 kcal
Proteine6 g3,5 g
Carboidrati61 g35,9 g
Grassi1 g0,6 g

Una porzione corrisponde a circa 170 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata18/100
Qualità della scheda40/100
Affidabilità nutrizionale
Media

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneGiamaicana

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

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