
Patatas bravas nella friggitrice ad aria
Air fryer patatas bravas
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Vegetariano - Spagna
Ingredienti
- 3 cucchiai Olio d'oliva
- 1 Cipolla (tritato)
- 1 spicchio Aglio (sbucciato incrociato)
- 900 g Patata
- 1 cucchiaio Paprika
- 1 cucchiaio Passata di pomodoro
- Basilico (Per servire)
- 225 g Pomodori a pezzetti
Istruzioni
Metti le patate a bagno in acqua appena bollita per 30 minuti, poi scolale e lasciale asciugare all'aria per 5 minuti. Scalda la friggitrice ad aria a 200 °C. Metti le patate in una ciotola, condiscile con 1 cucchiaio d'olio e aggiungi 1/2 cucchiaino di sale e altrettanto pepe nero macinato al momento. Mescola bene perché le patate siano condite su tutti i lati, poi versale nel cestello della friggitrice e cuocile per 20-30 minuti, finché non sono croccanti e dorate.
Nel frattempo, scalda l'olio rimasto in una padellina a fuoco medio-basso e fai appassire la cipolla per 8-10 minuti, finché non è morbida ma senza farla dorare. Aggiungi l'aglio e cuoci per un minuto, poi unisci la paprika e cuoci per altri 30 secondi. Aggiungi il concentrato di pomodoro, cuoci per 1 minuto e poi unisci i pomodori a pezzi. Cuoci per 5-10 minuti a fuoco medio finché la salsa non si addensa leggermente.
Quando le patate sono cotte, disponile su un piatto da portata e versaci sopra la salsa di pomodoro. Cospargi con le foglie di basilico e servi.
Altre informazioni
Valori nutrizionali392 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine8 %8 g
- Carboidrati61 %62 g
- Grassi31 %14 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 392 kcal | 88 kcal |
| Proteine | 8 g | 1,8 g |
| Carboidrati | 62 g | 13,9 g |
| Grassi | 14 g | 3,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 447 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata15/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneSpagnola
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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The Authentic Patatas Bravas Served in Madrid Spain (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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