
Panini di maiale al barbecue
Barbecue pork buns
Contiene allergeni
Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 6 (stimato)
Riepilogo
Maiale - Vietnam
Ingredienti
- 1 Uovo (battuto)
- 2 cucchiai Salsa di soia
- 2 spicchi Aglio (tritato)
- 85 g Zucchero
- pezzi Zenzero
- 1 cucchiaio Olio di girasole
- 3 cucchiai Passata di pomodoro
- 12 Pancetta
- 3 cucchiai Miele
- 500 g Preparato per pane bianco
Istruzioni
Preriscalda il forno a 200 °C (180 °C ventilato, gas 6). Mescola lo zucchero con il preparato per pane in una ciotola capiente, poi aggiungi l'acqua come indicato sulla confezione. Impasta con un cucchiaio di legno, poi lavora l'impasto su una superficie leggermente infarinata per 5 minuti, finché non è liscio. Mettilo in una ciotola grande, coprilo con pellicola trasparente unta d'olio e lascialo in un luogo tiepido finché non raddoppia di volume.
Nel frattempo scalda l'olio in una padella e fai rosolare la pancetta finché non è croccante, circa 5 minuti. Aggiungi lo zenzero e l'aglio e soffriggi per 1 minuto finché non si ammorbidiscono, poi versa la salsa di soia, il miele e il concentrato di pomodoro e mescola bene. Il ripieno si può preparare fino a 3 giorni prima.
Riprendi l'impasto e lavoralo brevemente, poi forma 12 palline della stessa grandezza. Appiattiscile con le mani e metti al centro un cucchiaino di ripieno. Solleva i bordi dell'impasto e chiudili pizzicandoli come un sacchetto, poi capovolgi il panino e mettilo su una teglia grande. Coprili con pellicola unta d'olio e lasciali riposare per circa 30 minuti, finché l'impasto non diventa soffice. Spennellali con uovo sbattuto e cuocili in forno per 20 minuti, finché non sono dorati. Servili caldi con una salsa per intingere. Si possono congelare dopo la seconda lievitazione per un massimo di un mese, oppure cuocere il giorno prima e riscaldare.
Altre informazioni
Valori nutrizionali649 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine11 %18 g
- Carboidrati54 %88 g
- Grassi35 %25 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 649 kcal | 343 kcal |
| Proteine | 18 g | 9,5 g |
| Carboidrati | 88 g | 46,6 g |
| Grassi | 25 g | 13,2 g |
Una porzione corrisponde a circa 189 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata28/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneVietnamita
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
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