
Riso ai frutti di mare
Seafood rice
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 5 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine15 %14 g
- Carboidrati61 %58 g
- Grassi24 %10 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 388 kcal | 113 kcal |
| Proteine | 14 g | 4,1 g |
| Carboidrati | 58 g | 16,9 g |
| Grassi | 10 g | 2,9 g |
Una porzione corrisponde a circa 344 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata21/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Spagna
Ingredienti
- 300 g Riso
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
- 110 g Chorizo
- 1 cucchiaino Curcuma
- 1 Porro (sliced)
- 200 g Piselli
- 1 l Stock ittico
- 400 g Miscela di frutti di mare surgelati
Istruzioni
Scaldare l'olio in una padella per friggere, quindi ammorbidire il porro per 5 minuti senza brunire. Aggiungere il chorizo e friggere finché non rilascia i suoi oli. Mescolare nella curcuma e riso fino a ricoprire gli oli, poi versare nel brodo. Portare a ebollizione, quindi cuocere per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Suggerimento nei piselli e cuocere per 5 minuti, quindi mescolare nei frutti di mare per riscaldare per una cottura finale 1-2 minuti o fino a quando il riso è cotto. Controllare per condimento e servire immediatamente con zeppe di limone.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Tave me presha e oriz !(tradicionale) - Leeks and Rice dish (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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