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TAJINE DE POULET, PATATES DOUCES ET RAISINS SECS (apri su YouTube)
Pancetta di maiale alla cubana, cotta a fuoco lento e aromatizzata con le spezie Wadadli
Slow-cooked, Wadadli-spiced Cubano pork belly
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine2 %4 g
- Carboidrati10 %20 g
- Grassi88 %80 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 787 kcal | 414 kcal |
| Proteine | 4 g | 2,1 g |
| Carboidrati | 20 g | 10,5 g |
| Grassi | 80 g | 42,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 190 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata46/100
- Qualità della scheda40/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Maiale - Antigua e Barbuda
Ingredienti
- 175 ml Olio d'oliva
- 40 g Aglio
- Sale (To taste)
- Pepe nero (To taste)
- 1 Peperoncino verde
- 2 Peperoncino rosso
- 4 cucchiai Coriandolo
- Lime (Zest and juice of 2)
- 3 cucchiaini Cumino macinato
- 4 cucchiai Prezzemolo
- 6 cucchiai Menta
- 6 cucchiai Origano
- Arancia (Zest and juice of 2)
- 2 cucchiai Pimento
- Pompelmo (Juice of 1)
Istruzioni
Blitz tutti gli ingredienti della marinata in un processore alimentare o con un frullatore a mano. Posare il maiale in un grande piatto, versare sopra la marinata, quindi girare la carne nella miscela, sfregando nella marinata dappertutto e assicurandosi che ogni parte della pancia è rivestita. Coprire il piatto e lasciare la notte in frigorifero.
Il giorno successivo, riscaldare il forno a 140C (ventila 120C)/275F/gas 1. Sollevare la carne dalla sua marinata (non pulire nessuno che si attacca al giunto, però; basta lasciare la maggior parte della marinata dietro nel piatto) e trasferire a un grande piatto di arrostimento. Coprire con stagnola, scivolare nel forno e arrostire per quattro ore e mezza – ogni tanto (ad esempio, tre o quattro volte durante l'intero periodo di cottura), togliere il piatto dal forno, sollevare il coperchio della stagnola e cucchiaio i succhi dal fondo del piatto sopra la carne. Riportare il coperchio della lamina, poi rimettere in forno.
Dopo il tempo, rimuovere la stagnola, alzare il calore a 180C (ventilatore da 160C)/350F/gas 4 e dare al maiale un'esplosione finale – dopo 15-20 minuti, la parte superiore assume un bel colore e la carne deve essere resa e abbastanza morbida da tagliare con un cucchiaio.
Per fare schegge di crackling per servire con la carne, riscaldare il forno a 200C (180C ventilatore)/390F/gas 6 e foderare un vassoio di tostatura con carta da forno. Punteggiare leggermente la pelle dalla pancia di maiale con un coltello affilato, poi strofinare con un tre o quattro pizzichi di sale grasso – Mi piace anche aggiungere alcuni semi di caraway, cumino o finocchio a questo punto (utilizzare qualsiasi cosa che prende la vostra fantasia). Tagliare la pelle in strisce lunghe e posare questo lato grasso giù sul vassoio allineato (si può, naturalmente, lasciare tutto, ma penso che il suo piacevole vestire il piatto con lunghi e dorati frammenti di crackling). Posare un secondo foglio di carta da forno sulla parte superiore della pelle, poi mettere un secondo vassoio di cottura della stessa dimensione sulla parte superiore, e arrostire per 45 minuti a un'ora (se da questo punto il crackling non è andato croccante, basta metterlo indietro nel forno e continuare arrostirlo fino a quando non ha).
Tagliare o tirare il maiale a parte, in cima con coriandolo finemente tritato e prezzemolo a foglia piatta e frammenti di cracking, se li hai fatti, e servire subito
Video e link
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Thai Chicken Cakes with Sweet Chilli Sauce | Everyday Gourmet S6 E69 (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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