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Roasted Eggplant with Tahini-Almond Sauce (apri su YouTube)
Cavolo con carne macinata
Cabbage with Ground Beef
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 4 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine25 %25 g
- Carboidrati20 %20 g
- Grassi55 %24 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 392 kcal | 85 kcal |
| Proteine | 25 g | 5,4 g |
| Carboidrati | 20 g | 4,3 g |
| Grassi | 24 g | 5,2 g |
Una porzione corrisponde a circa 463 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata50/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Bulgaria
Ingredienti
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- 1 Cipolla (small)
- 2 spicchi Aglio
- 2 Carota (medium)
- 0.5 cucchiai Sale
- 0.5 cucchiai Pepe nero
- 0.5 Cavolo
- 1 cucchiaio Passata di pomodoro
- 1 Peperoncino rosso (medium)
- 240 ml AcquaOriginale: 1 tazza
- 0.25 cucchiaini Cumino macinato
- 454 g Carne macinataOriginale: 1 lb
- 2 cucchiai Prezzemolo (chopped)
- 1 cucchiaino Aceto di sidro di mele
- 1 cucchiaino Paprika affumicata
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Scaldare una grande padella o braiser a fuoco medio sul piano cottura. Aggiungere l'olio.
Un braiser con manzo cotto
Cuocere la carne:
Aggiungere la carne macinata alla pentola. Utilizzare un masher di patate o un cucchiaio di legno per romperlo in piccoli pezzi. Cuocere per 3-4 minuti fino a brunire.
Aggiungere verdure e condimento:
Mescolare nella cipolla, carote, pepe rosso, aglio e pasta di pomodoro. Condite con sale, pepe nero, paprica affumicata, cumino a terra e condimento italiano (se usato). Cuocere per 2-3 minuti, mescolando frequentemente.
Reggiseno con manzo cotto, carote, cipolle, peperoni, aglio e condimento.
Aggiungere il Cabbage e il Liquido:
Aggiungere il cavolo tritato, aceto di mele o succo di limone (se usando), e l'acqua. Mescolare bene per combinare. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere per 30 minuti. Mescolare di tanto in tanto per impedire al cavolo di attaccare al fondo della pentola.
Una pentola con manzo di terra cotto, verdure e cavolo su una stufa superiore
Controllare il dono:
Scoprire e controllare la consistenza del cavolo. Se necessario, aumentare il calore a medio-alto e cuocere per altri 5-7 minuti per evaporare il liquido in eccesso e finire la cottura.
Un braiser con carne macinata cotta e piatto di cavolo su una stufa superiore
Garnish e Serve:
Cospargere con prezzemolo tritato o erbe fresche prima di servire.
Video e link
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