Insalata di pollo alla vietnamita
Vietnamese chicken salad
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine38 %48 g
- Carboidrati38 %48 g
- Grassi25 %14 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 516 kcal | 135 kcal |
| Proteine | 48 g | 12,5 g |
| Carboidrati | 48 g | 12,5 g |
| Grassi | 14 g | 3,7 g |
Una porzione corrisponde a circa 383 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata25/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pollo - Vietnam
Ingredienti
- 1 cucchiaio Salsa di soia
- 25 g Arachidi
- 1 Carota
- 0.5 Cipolle rosse
- 1 Peperoncino rosso (chopped)
- Lime (Zest and juice of 1)
- 1 cucchiaio Salsa di pesce
- mazzetti Menta
- 0.5 Cetriolo
- 140 g Spaghetti di riso
- 1 cucchiaio Olio di semi di sesamo
- 2 Petto di pollo
- 50 g Ravanello
Istruzioni
Per fare il condimento, frustare tutti gli ingredienti insieme in una grande ciotola di servizio. Cuocere i tagliatelle seguendo le istruzioni del pacchetto, poi scolarli e aggiungere alla ciotola con la medicazione.
Sbucciare la carota in strisce lunghe utilizzando un peeler di verdure. Fare lo stesso per il cetriolo, fino a raggiungere i semi (sciacquarli). Aggiungere la carota e il cetriolo alla miscela di noodle insieme al pollo triturato, ravanelli, cipolla rossa e menta. Toss bene per ricoprire nel vestirsi, spargere sopra le arachidi e servire.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Vietnamese Grilled Pork Noodle Salad (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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