Detall de la recepta

Remojón granadí

Remojón granadino

Fàcil

Conté al·lèrgens

Huevos

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Temps de preparació
17 min
Racions
4

Resum

Taronja, bacallà esqueixat, ceba tendra, olives negres i ou dur amb un bon raig d'oli. El contrast dolç i salat de Granada, en 20 minuts.

Ingredients

4 racions
Afegeix a Bring!
  • 2 u Ou
  • Sal (al gust) (opcional)
  • 5 cullerades Oli d'oliva verge extra
  • 2 u Cebes tendres
  • 4 u Taronja (dolces i sucoses)
  • 16 u Olives negres
  • 250 g Bacallà (salat, dessalat prèviament (24-36 h en remull))

Instruccions

  1. Amb un o dos dies d'antelació, dessala el bacallà en aigua freda dins la nevera durant 24 a 36 hores i canvia l'aigua tres o quatre vegades al dia. Si el compres ja dessalat, salta't aquest pas.

  2. Bull els ous 10 minuts des que l'aigua arrenqui el bull, refreda'ls en aigua freda i pela'ls.

    12 min

  3. Mentrestant, eixuga el bacallà amb paper de cuina i rosteix-lo en una paella o planxa ben calenta amb unes gotes d'oli, un parell de minuts per cada costat. Deixa'l refredar una mica, treu-ne la pell i les espines i esqueixa'l amb els dits.

    5 min

  4. Pela les taronges a viu amb un ganivet, traient-ne també la pell blanca, i talla-les a rodanxes o a trossos. Talla les cebes tendres a anelles fines.

  5. Reparteix la taronja amb el seu suc en una plata i afegeix-hi el bacallà, la ceba tendra, les olives i els ous a grills. Rega-ho amb l'oli, tasta-ho abans d'afegir-hi sal i serveix-ho de seguida.

Observacions

Hi ha tantes versions com cases: amb patata bullida, amb tomàquet, amb pebrot escalivat o amb un pessic de pebre vermell o comí. Si ho prefereixes, fes servir bacallà ja dessalat i esqueixat dels que es venen a punt per fer servir.

Més informació

Informació nutricional322 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes19 %16 g
  • Carbohidrats22 %18 g
  • Greixos59 %22 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories322 kcal122 kcal
Proteïnes16 g6 g
Carbohidrats18 g6,8 g
Greixos22 g8,3 g

Una ració són uns 265 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada20/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióEspanyola

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.