
Hodge podge (guisat de verdures de Nova Escòcia)
Hodge Podge
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 5 (estimat)
Resum
Vegetarià - Canadà
Ingredients
- 720 ml LletOriginal: 3 tasses
- 120 ml MantegaOriginal: 0.5 tasses
- 454 g PastanagaOriginal: 1 lb
- 0.5 culleradetes Sal
- 0.25 culleradetes Pebre negre
- 240 ml Mongetes tendresOriginal: 1 tassa
- 1 cullerada Anet
- 120 ml Nata dobleOriginal: 0.5 tasses
- 1 cullerada Cibulet
- 120 ml PèsolsOriginal: 0.5 tasses
- 454 g Patates novesOriginal: 1 lb
Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.
Instruccions
Primer, cuina't les verdures. Porta una gran olla d'aigua salada per bullir. Les pastanagues i les patates durant cinc minuts fins que les pastanagues i les patates siguin tendres, després els pèsols i les mongetes per un minut a la mateixa pota. Unes verdures estragen i allunyeu-vos.
En una olla pesada o el forn holandès, fonent la mantega sobre calor mitjana, afegir verdures i cuinar per escalfar-se.
Afegeix llet i crema i porta la sopa a foc. Baixa la calor a baix i a la temporada amb sal i pebre.
Afegeix dil i chives i deixa que s'esperin durant almenys 10 minuts. Serve calent.
Més informació
Informació nutricional459 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes8 %9 g
- Carbohidrats31 %36 g
- Greixos62 %32 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 459 kcal | 112 kcal |
| Proteïnes | 9 g | 2,2 g |
| Carbohidrats | 36 g | 8,8 g |
| Greixos | 32 g | 7,8 g |
Una ració són uns 410 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada25/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióCanadenca
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.


