
Salsicce croccanti e verdure
Crispy Sausages and Greens
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 5 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine19 %27 g
- Carboidrati16 %23 g
- Grassi64 %40 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 555 kcal | 120 kcal |
| Proteine | 27 g | 5,8 g |
| Carboidrati | 23 g | 5 g |
| Grassi | 40 g | 8,6 g |
Una porzione corrisponde a circa 464 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata15/100
- Qualità della scheda40/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Maiale - Irlanda
Ingredienti
- Cipolla (Sliced)
- Peperone
- Sale
- 1 Cavolo (Head chopped)
- 8 Spicchio d'aglio
- 240 ml Brodo di polloOriginale: 1 tazza
- 1 mazzetto Cavolo riccio
- 8 Salsicce al finocchio all’italiana
- Funghi shiitake (Sliced)
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Preriscaldare il forno a 350°. Togliere i fusti da un mazzo di cavolo toscano e strappare le foglie in pezzi da 1" (verde mostarda, collari, spinaci e frutteto sono grandi anche). Tagliare grossolanamente mezza testa di cavolo verde. Unire i verdi in un grande piatto di cottura e aggiungere 4 spicchi di aglio a fettine sottili. Aggiungendo alcune cipolle affettate e funghi shiitake a questo punto è facoltativo, ma altamente raccomandato (saccherò le cipolle e i funghi in un piatto di cottura in ghisa proprio sulla stufa prima di aggiungere ai verdi). Versare i verdi con un po 'di olio d'oliva e versare 1⁄2 tazza di brodo di pollo o su tutto. Coprire il piatto con la stagnola e cuocere fino a quando i verdi sono arrostiti, circa 15 minuti. Rimuovere la lamina e condire con sale e pepe. Continuare a cuocere fino a quando il cavolo è tenero, circa 20-25 minuti di più.
Nel frattempo, scaldare un po 'di olio d'oliva in una grande padella su medio-alto. Collocare quattro dolci salsicce italiane con una forchetta e cuocere fino a brunire su tutti i lati e cucinare attraverso, 10-12 minuti. Quando i verdi sono fatti, affettare la salsiccia e gettare nel verde con una spruzzata del vostro aceto preferito (mi piace sherry o vino rosso).
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Mermez, a Tunisian Lamb Stew with chickpeas. (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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