Dettagli della ricetta

Jajek

Jajek

Fácil

Contiene allergeni

Leche

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
2 (stimato)

Valori nutrizionali

  • Proteine22 %10 g
  • Carboidrati38 %17 g
  • Grassi40 %8 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie175 kcal34 kcal
Proteine10 g1,9 g
Carboidrati17 g3,3 g
Grassi8 g1,5 g

Una porzione corrisponde a circa 518 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata8/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Contorno - Armenia

Ingredienti

  • 480 ml YogurtOriginale: 2 tazze
  • 1 spicchio Aglio (peeled crushed)
  • 0.5 cucchiaini Sale
  • 240 ml AcquaOriginale: 1 tazza
  • 1 Cetriolo
  • 1 cucchiaino Menta essiccata

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

  1. Mettere lo yogurt, l'acqua, l'aglio e il sale nel processore e lavorare per alcuni secondi. Trasferimento in una ciotola e mescolare con menta e cetriolo. Meglio servito raffreddato per qualche ora.

  2. Quando serve, aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio per aggiungere ulteriore ristoro! Fa circa quattro porzioni.

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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