
Ricetta dei gamberetti al curry giamaicano
Jamaican Curry Shrimp Recipe
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine24 %36 g
- Carboidrati16 %24 g
- Grassi61 %41 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 575 kcal | 122 kcal |
| Proteine | 36 g | 7,6 g |
| Carboidrati | 24 g | 5,1 g |
| Grassi | 41 g | 8,7 g |
Una porzione corrisponde a circa 472 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata35/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Giamaica
Ingredienti
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- 1 Cipolla (sliced)
- 3 spicchi Aglio (Chopped)
- Peperone (To taste)
- Sale (To taste)
- 1 Peperoncino rosso (sliced)
- 4 rametti Timo
- 1 Peperone verde (sliced)
- 380 g Latte di cocco
- 1 Scotch Bonnet (sliced)
- 0.5 cucchiai Ketchup al pomodoro
- 1 cucchiaino Condimento multiuso
- 2.5 cucchiai Curry in polvere giamaicano
- 454 g Gamberi gigantiOriginale: 1 lb
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Gamberi di stagione con 1 Tavolino di curry in polvere e condimento tutto-purpose e messo da parte per circa 10 minuti mentre si prepara gli altri ingredienti come tagliare le cipolle, peperoni e aglio.
Scaldare 2 cucchiaini di olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio. Aggiungere cipolla gialla affettata, peperone rosso, peperone verde, peperoncino cofano, se usato, e aglio tritato e mescolare per 5 minuti, fino a quando i peperoni sono leggermente ammorbiditi.
Aggiungi 1,5 Tavolini di curry in polvere alla padella e mescolare per un minuto aggiuntivo.
Poi aggiungere il latte di cocco, gamberetti conditi, ketchup e timo, assicurandosi che il gambero sia coperto nella salsa.
Lasciare che la salsa venga a un simmer e continuare a cucinare a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto e sfogliando il gambero a metà strada, fino a quando il gambero non è completamente cotto su entrambi i lati. Questo dovrebbe richiedere circa 5-6 minuti. Sale e pepe a piacere.
Video e link
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