
Gamberetti al pepe giamaicano
Jamaican Pepper Shrimp
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine80 %49 g
- Carboidrati13 %8 g
- Grassi7 %2 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 245 kcal | 61 kcal |
| Proteine | 49 g | 12,3 g |
| Carboidrati | 8 g | 2 g |
| Grassi | 2 g | 0,5 g |
Una porzione corrisponde a circa 399 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata33/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Giamaica
Ingredienti
- 454 g GamberettiOriginale: 1 lb
- 60 ml CipollaOriginale: 0.25 tazze
- 2 spicchi Aglio (minced)
- Sale (To taste)
- 3 rametti Timo
- 2 Scotch Bonnet (chopped)
- 2 cucchiaini Pimento
- 2 cucchiai Aceto bianco
- 1 cucchiaio Condimento multiuso
- 2 cucchiaini Annatto in polvere
- 180 ml Brodo di gamberettiOriginale: 0.75 tazze
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
In una ciotola media, combinare gamberi con peperoni Scotch Bonnet tritati, condimento tutto-purpose, annatto di terra, e grounf allspice. Toss bene per ricoprire uniformemente e lasciare marinare per 10 minuti.
Scaldare una grande pentola a fuoco medio. Aggiungere il brodo di gamberetti e portare a un simmer delicato. Mescolare nella cipolla a dadini e nell'aglio, cucinare fino ad ammorbidire e profumare, circa 2 minuti.
Aggiungere i gamberi stagionati e i germogli di timo, spargendo i gamberi nella padella. Coprire e cuocere per circa 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando i gamberetti girano arancione brillante e sono cucinati attraverso.
Aggiungere l'aceto bianco, mescolare e cuocere per un altro minuto. Gusto; aggiungere il sale a piacere. Utilizzando un cucchiaio a fessura, trasferire i gamberi a un piatto. Servire caldo con un po 'di liquido di cottura asciugato sopra.
Video e link
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