hamburger di kofta
kofta burgers
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 7 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine21 %34 g
- Carboidrati34 %57 g
- Grassi45 %33 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 654 kcal | 146 kcal |
| Proteine | 34 g | 7,6 g |
| Carboidrati | 57 g | 12,7 g |
| Grassi | 33 g | 7,3 g |
Una porzione corrisponde a circa 449 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata20/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Agnello - Turchia
Ingredienti
- confezioni Yogurt (Small)
- 4 Pomodoro (sliced)
- 2 Cipolla
- 1 Cipolle rosse (sliced)
- mazzetti Coriandolo
- 0.5 Cavolo rosso
- 6 cucchiai Garam Masala
- 1 kg Agnello
- 8 Pane pita
- 1 Bulbo d'aglio
- 1 cucchiaio Salsa al peperoncino
Istruzioni
Puntare la mincia in una grande ciotola (usare una ciotola di lavaggio pulita se non avete nulla di abbastanza grande) con tutti gli altri ingredienti hamburger e un buon pizzico di sale. Arrotolare le maniche, mettere le mani nel mix e squelch tutto insieme attraverso le dita fino completamente mescolato. Pat il mix in 16 piccoli hamburger. Questi possono ora essere congelati fino a 1 mese o raffreddati fino a un giorno prima.
Per cucinare, scaldare la griglia alla sua regolazione più alta e posare gli hamburger in un unico strato su un vassoio di cottura (potrebbe essere necessario farlo in lotti, a seconda di quanto grande il vostro vassoio è). Grill sulla mensola più alta per 5-6 minuti su ogni lato fino a brunire e cucinare attraverso. Pile hamburger su un piatto e servire con tutti gli accompagnamenti, in modo che tutti possano costruire il proprio panino.
Video e link
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