
Gamberi alla Kung Po
Kung Po Prawns
Contiene allergeni
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- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Cina
Ingredienti
- 400 g Gamberetti
- 2 cucchiai Salsa di soia
- 85 g Arachidi
- Zenzero (a)
- 1 cucchiaino Olio di girasole
- 1 cucchiaino Passata di pomodoro
- 6 spicchi Spicchio d'aglio
- 1 cucchiaino Amido di mais
- 1 cucchiaio Zucchero di canna
- 1 cucchiaino Zucchero semolato
- 3 Peperoncino (Grande)
- 450 g Castagna d'acqua
Istruzioni
Mescola l'amido di mais con 1 cucchiaio di salsa di soia, aggiungi i gamberi e lasciali riposare per 10 minuti. Mescola l'aceto, il resto della salsa di soia, il concentrato di pomodoro, lo zucchero e 2 cucchiai d'acqua per preparare la salsa.
Quando sei pronto per cucinare, scalda bene una padella grande o un wok e aggiungi 1 cucchiaio d'olio. Friggi i gamberi finché non sono dorati in alcuni punti e si sono aperti; poi toglili dalla padella.
Scalda l'olio rimasto e aggiungi le arachidi, i peperoncini e le castagne d'acqua. Salta per 2 minuti o finché le arachidi non iniziano a dorarsi; poi aggiungi lo zenzero e l'aglio e salta per un altro minuto. Unisci i gamberi e la salsa e lascia cuocere a fuoco lento per 2 minuti, finché non si addensa leggermente. Servi con il riso.
Altre informazioni
Valori nutrizionali475 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine30 %38 g
- Carboidrati39 %49 g
- Grassi31 %17 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 475 kcal | 125 kcal |
| Proteine | 38 g | 10 g |
| Carboidrati | 49 g | 12,9 g |
| Grassi | 17 g | 4,5 g |
Una porzione corrisponde a circa 379 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata25/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneCinese
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Video e link
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