
Paella
Contiene allergeni
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Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 4 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine18 %27 g
- Carboidrati46 %68 g
- Grassi35 %23 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 619 kcal | 155 kcal |
| Proteine | 27 g | 6,8 g |
| Carboidrati | 68 g | 17 g |
| Grassi | 23 g | 5,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 399 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata35/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Spagna
Ingredienti
- 500 g Cozze
- 3 cucchiai Olio d'oliva
- 2 Pomodoro
- 1 Cipolla (chopped)
- 3 spicchi Aglio
- 10 Gamberi tigre crudi
- 1 Scorza di limone
- mazzetti Prezzemolo
- 250 g Riso per paella
- pizzichi Zafferano
- 1 Calamaro (medium)
- 150 g Chorizo
- 100 ml Sherry secco
- 100 g Fave
Istruzioni
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una pentola larga e bassa. Aggiungere le teste di gambero e gli steli di prezzemolo e sizzle fino a quando le teste diventano rosa, poi mash con un masher di patate. Versare sopra la sherry o il vino e l'acqua 300ml, condire con sale e cuocere per 10 minuti per fare un brodo, schiacciare le teste di gambero mentre cucinano.
Scatter le cozze nella pentola, coprire la pentola allentatamente con un coperchio o un asciugamano da tè, poi mettere su un alto calore per 3-4 minuti fino a quando le cozze appena aperte. Mescolare per rilasciare i succhi di mussel, poi versare il contenuto della pentola in un colander impostato su una grande ciotola contenente lo zafferano. Lasciate che lo zafferano ripido nel magazzino – avrete bisogno di 700ml in totale, quindi in cima con acqua se necessario e dare tutto un buon agitazione. Scegli le cozze fuori dal calunno, poi metti da parte.
Pulisci la padella e aggiungi il resto dell'olio d'oliva. Sbucciare il chorizo finché non rilascia l'olio, quindi aggiungere la cipolla e l'aglio e cuocere fino ad ammorbidire. Aggiungere il calamaro e girare fino a diventare bianco. Aggiungere i pomodori e cuocere per un minuto, poi versare la maggior parte del brodo, dare tutto un buon mescolare e portare a ebollizione. Scatter il riso sul brodo, mescolare bene una volta, poi bollire vigorosamente per 5 minuti. Ridurre il calore alla regolazione più bassa e cuocere lentamente per 10 minuti senza mescolare fino a quando il riso non ha assorbito la maggior parte del liquido.
Infilare le code di gambero nel riso e cuocere a fuoco lento per 5 minuti, trasformandole fino a cottura. Mescolare attraverso le cozze e fagiolini o piselli. Assaggiate il riso – se è ancora un po’ crudo ma la padella è secca, aggiungete uno spruzzo di più e continuate a cucinare; se è troppo zuppato, quindi aumentate il calore per cucinare l’ultimo del brodo.
Una volta che il riso è appena cotto, spegnere il calore e coprire con un asciugamano da tè per alcuni minuti. Scatter sulle foglie di prezzemolo e scorza di limone, quindi condite con sale affumicato se volete. Mescolare tutto una volta, poi servire direttamente dalla pentola, con cunei di limone sul lato.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
OSSOBUCO ALLA MILANESE CON RISOTTO GIALLO di Alessandro Negrini (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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