Insalata di papaya

Name: Insalata di papaya
Yield: 1
Ingredients: 1 cucchiaio Aglio; 1 Carota; Sale; 1 cucchiaio Succo di limone; 1 tazza Pomodorini ciliegini; 0,5 tazze Cipollotti; 0,25 tazze Arachidi tostate; 0,5 Papaya verde

Papaya salad

Fácil

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore: TheMealDB
Tempo di preparazione: Flessibile
Porzioni: 1 (stimato)

Valori nutrizionali

Proteine11 %4 g
Carboidrati82 %29 g
Grassi6 %1 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

Nutriente	Per porzione	Per 100 g
Calorie	122 kcal	33 kcal
Proteine	4 g	1,1 g
Carboidrati	29 g	7,8 g
Grassi	1 g	0,3 g

Una porzione corrisponde a circa 373 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata23/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale: Media

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Vegetariano - Dominica

Ingredienti

1 cucchiaio Aglio
1 Carota
Sale (To taste)
1 cucchiaio Succo di limone
240 ml Pomodorini cilieginiOriginale: 1 tazza
120 ml CipollottiOriginale: 0.5 tazze
60 ml Arachidi tostateOriginale: 0.25 tazze
0.5 Papaya verde

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

Tagliare, pelare e triturare papaya. Ho usato una mano di julienne. Se non hai un tritacarne, usa una grattugia.
Sbucciare e triturare carote.
Tagliare cipolle verdi davvero piccole
Tagliare i pomodori nel mezzo
Poi ho combinato tutti gli ingredienti
L'ho strappato con le arachidi