Dettagli della ricetta

Pepperpot delle Barbados

Pepperpot delle Barbados

Barbados Pepperpot

Media

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
5 (stimato)

Valori nutrizionali

  • Proteine37 %37 g
  • Carboidrati5 %5 g
  • Grassi58 %26 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie413 kcal178 kcal
Proteine37 g15,9 g
Carboidrati5 g2,2 g
Grassi26 g11,2 g

Una porzione corrisponde a circa 232 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata45/100
Qualità della scheda40/100
Affidabilità nutrizionale
Bassa

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Manzo - Barbados

Ingredienti

  • 907 g Carne di vitelloOriginale: 2 lb
  • 1 Cipolla (large)
  • 3 spicchi Aglio
  • pizzichi Sale
  • pizzichi Zucchero
  • Timo (Sprinkling)
  • 1 Bastoncino di cannella
  • gocci Succo di lime
  • 2 Zampe di maiale
  • 907 g Coda di bueOriginale: 2 lb
  • 2 Scotch Bonnet
  • 2 Chiodi di garofano
  • Basilico (Sprinkling)

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

  1. Lavare la bistecca e metterla nella ciotola di miscelazione con il succo di limone o di lime.

  2. Impostare questo a un lato; mentre affettate l'aglio in piccole fette, affettate la cipolla. Taglia il basilico e il timo.

  3. Ora è necessario essere molto attenti quando si fetta il peperoni cofano scotch; si desidera questi in pezzi sottili, che si può fare con un coltello lungo cercando di non toccare il pepe, o si può indossare guanti di gomma per tagliarlo. Lavare le mani subito dopo e non toccare gli occhi; questi peperoni bruciano davvero le mani e gli occhi se fanno il contatto con la pelle!

  4. Ora risciacquare il succo di lime o limone dalla bistecca. E tagliare la carne in cubi.

  5. Inoltre, tagliare i trotter del maiale e l'oxtail in cubi.

  6. Riempire la pentola grande con acqua e portare a ebollizione.

  7. Aggiungere i trotter del maiale.

  8. Quando i trotter del maiale hanno bollito, scolate l'acqua in eccesso, e ora aggiungete la bistecca e coprite con acqua calda fresca.

  9. Ora aggiungi l'aglio tritato, la cipolla e i peperoni.

  10. Ora aggiungere il bastone di cannella, chiodi di garofano, basilico, timo e un pizzico di sale e zucchero a piacere.

  11. Ora fate cuocere finché la carne non è tenera. Il sapore di questo piatto viene fuori in pochi giorni e quindi ottiene più gustoso ogni volta che lo riscaldi; assicurarsi sempre riscaldare l'intero piatto a punto di ebollizione.

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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