
Calamari al sale e pepe
Salt & pepper squid
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine26 %38 g
- Carboidrati68 %99 g
- Grassi6 %4 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 598 kcal | 114 kcal |
| Proteine | 38 g | 7,3 g |
| Carboidrati | 99 g | 18,9 g |
| Grassi | 4 g | 0,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 524 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata36/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pesce e frutti di mare - Vietnam
Ingredienti
- 85 g Farina di frumento
- 2 cucchiaini Pepe nero
- Peperoncino verde (Sliced)
- 1 Cipolle rosse (chopped)
- 1 Peperoncino rosso (chopped)
- Olio di girasole (For frying)
- 100 ml Aceto di riso
- 85 g Amido di mais
- 2 cucchiaini Salsa di pesce
- 1 cucchiaio Zucchero semolato
- 400 g Calamaro
- Cipollotti (Sliced)
- 0.5 Cetriolo
- 2 cucchiaini Grani di pepe del Sichuan
Istruzioni
Per fare la salsa di immersione, mescolare tutti gli ingredienti in una piccola ciotola fino a quando lo zucchero non si è sciolto, quindi mettere da parte. Mescolare la farina di mais e la farina normale con entrambi i peperoni e 2 cucchiai di sale marino in una grande ciotola, quindi mettere da parte. Linee un vassoio con carta da cucina e assicurarsi di avere più sale per cospargere con.
Scaldare circa 7 cm di olio a 180C in una friggitrice profonda, wok o padella profonda. Se non hai un termometro, puoi provarlo con un cubo di pane – dovrebbe essere marrone in 20 secondi. Rivestire bene il calamari con la miscela di farina e friggere in lotti per circa 2 minuti ciascuno o fino a fresco. Utilizzare un cucchiaio a fessura per sollevare il calamarino, quindi scolorare sulla carta da cucina e cospargere con un po 'più di sale. Servire il calamari sparso con la cipolla primaverile e il peperoncino, con la salsa di immersione sul lato.
Video e link
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