Pollo alla spagnola
Spanish Chicken
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 6 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine29 %44 g
- Carboidrati6 %9 g
- Grassi66 %45 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 630 kcal | 175 kcal |
| Proteine | 44 g | 12,2 g |
| Carboidrati | 9 g | 2,5 g |
| Grassi | 45 g | 12,5 g |
Una porzione corrisponde a circa 360 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata10/100
- Qualità della scheda45/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pollo - Spagna
Ingredienti
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
- 3 Cipolla (sliced thinly)
- Limone (Zest and juice of 1)
- 2 cucchiaini Paprika
- manciate Prezzemolo
- 150 ml Brodo di pollo
- 8 Sovracosce di pollo
Istruzioni
Forno di calore a 190C/170C ventilatore/gas 5. Mettere tutti gli ingredienti in un grande piatto antiforno. Mescolare tutto insieme con le mani e la stagione.
Cuocere per 45 minuti, mescolando le cipolle dopo 20 minuti, fino a quando il pollo è dorato e le cipolle tenere. Servire con riso.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Roasted Chicken with Creamy Walnut Sauce (apri su YouTube)YouTube· da una ricetta simile
TAJINE DE POULET, PATATES DOUCES ET RAISINS SECS (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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