
Bistecca e insalata di noodles vietnamiti
Steak & Vietnamese noodle salad
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Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 2 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine21 %29 g
- Carboidrati36 %50 g
- Grassi43 %26 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 554 kcal | 170 kcal |
| Proteine | 29 g | 8,9 g |
| Carboidrati | 50 g | 15,3 g |
| Grassi | 26 g | 8 g |
Una porzione corrisponde a circa 326 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata28/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Vietnam
Ingredienti
- 2 Carota
- 1 Peperoncino rosso (sliced)
- manciate Coriandolo
- Lime (Juice of 1)
- 1 cucchiaino Aceto di riso
- 1 Spicchio d'aglio (chopped)
- 0.5 cucchiai Salsa di pesce
- 2 cucchiaini Zucchero di canna
- 4 Cipollotti (finely sliced)
- 1 cucchiaino Olio di colza
- 250 g Filetto di manzo
- 85 g Spaghetti di riso integrale
- 0.5 Cavolo cinese
Istruzioni
Mescolare tutti gli ingredienti per la medicazione insieme in una ciotola con 1 cucchiaio di acqua fino a quando lo zucchero non si è sciolto.
Cuocere i noodles seguendo le istruzioni del pacchetto, poi immergersi in una ciotola di acqua fredda per raffreddare completamente. Scolare i noodles, poi aggiungere la carota, il cavolo, la cipolla di primavera e il condimento, e toss da combinare.
Scaldare l'olio in una padella per friggere a fuoco alto. Condire la bistecca, poi cuocere a vostro piacimento; 2-3 minuti su ogni lato per media rara. Lasciare riposare per 5 minuti, poi tagliare. Dividere l'insalata e le fette di bistecca tra le ciotole e spargere sopra qualche coriandolo per servire.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Vietnamese Grilled Pork Noodle Salad (apri su YouTube)YouTube· da una ricetta simile
Vietnamese Shrimp Fried Spring Rolls - Techniques to Succeed and Mistakes to Avoid (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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