
Asado di manzo
Beef Asado
Contiene allergeni
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Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 7 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine27 %45 g
- Carboidrati4 %7 g
- Grassi69 %51 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 675 kcal | 160 kcal |
| Proteine | 45 g | 10,7 g |
| Carboidrati | 7 g | 1,7 g |
| Grassi | 51 g | 12,1 g |
Una porzione corrisponde a circa 421 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata51/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Filippine
Ingredienti
- 3 cucchiai Burro
- 1.5 kg Carne di vitello
- 6 cucchiai Salsa di soia
- 120 ml Olio d'olivaOriginale: 0.5 tazze
- 1 Cipolla (chopped)
- 4 spicchi Aglio
- 2 cucchiai Peperone
- 0.5 Limone
- 227 g Passata di pomodoroOriginale: 8 oz
- 720 ml AcquaOriginale: 3 tazze
- 4 Foglia di alloro
- 2 cucchiai Salsa di pomodoro
- 1 Concentrato di brodo di manzo
- 1 cucchiaio Aceto di vino bianco
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Combina il manzo, il pepe schiacciato, la salsa di soia, l'aceto, le foglie di alloro secche, il limone e la salsa di pomodoro. Mescolare bene. Manzo marinato per almeno 30 minuti.
Mettere il manzo marinato in una pentola di cottura insieme alla marinata rimanente. Aggiungere l'acqua. Fai bollire.
Aggiungi Knorr Beef Cube. Stir. Coprire la pentola e cuocere per 40 minuti a fuoco basso.
Girare il manzo. Aggiungere la pasta di pomodoro. Continuare a cucinare fino a quando il manzo non tenera. Fatti da parte.
Scaldare l'olio in una pentola. Friggere la patata fino a che non bruna. Girare e continuare a friggere il lato opposto. Rimuovere dalla pentola e posizionare su una piastra pulita. Fai lo stesso con le carote.
Salvare 3 cucchiai di olio da cucina dalla pentola dove la patata è stata fritta. Soffrire la cipolla e l'aglio finché la cipolla si ammorbidisce.
Versare la salsa dallo stufato di manzo. Fai bollire. Aggiungere il manzo. Cuocere per 2 minuti.
Aggiungere il burro e lasciarlo sciogliere. Continuare a cucinare fino a quando la salsa si riduce a metà.
Video e link
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