Dettagli della ricetta

Ciotole di banh mi al manzo con maionese alla sriracha, carota e cetriolo marinato

Ciotole di banh mi al manzo con maionese alla sriracha, carota e cetriolo marinato

Beef Banh Mi Bowls with Sriracha Mayo, Carrot & Pickled Cucumber

Facile

Contiene allergeni

Cereales con glutenSoja

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
2 (stimato)

Riepilogo

Manzo - Vietnam

Ingredienti

2 porzioni
Aggiungi a Bring!
  • Riso (Bianco)
  • 57 g Salsa di soiaOriginale: 2 oz
  • 1 Cipolla
  • 85 g CarotaOriginale: 3 oz
  • 1 Lime
  • 3 Spicchio d'aglio
  • 454 g Carne macinataOriginale: 1 lb
  • 1 Cetriolo

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

  1. Metti il riso in un colino a maglie fini e sciacqualo finché l'acqua non esce limpida. Mettilo in un pentolino con 1 tazza d'acqua (2 tazze per 4 porzioni) e un pizzico di sale. Porta a ebollizione, copri e abbassa il fuoco al minimo. Cuoci finché il riso non è tenero, circa 15 minuti. Lascialo coperto e fuori dal fuoco per almeno 10 minuti, o finché non è il momento di servire.

  2. Nel frattempo lava e asciuga tutte le verdure. Sbuccia e trita finemente l'aglio. Grattugia la scorza del lime e taglialo in quattro (per 4 porzioni grattugia la scorza di 1 lime e taglia entrambi in quattro). Taglia il cetriolo nel senso della lunghezza e affettalo sottile a mezzelune. Taglia a metà la cipolla, sbucciala e tagliala a dadini medi. Spunta la carota, sbucciala e grattugiala.

  3. In una ciotola media mescola il cetriolo, il succo di mezzo lime, ¼ di cucchiaino di zucchero (½ cucchiaino per 4 porzioni) e un pizzico di sale. In una ciotolina mescola la maionese, un pizzico di aglio, un goccio di succo di lime e la quantità di sriracha che preferisci. Aggiusta di sale e pepe.

  4. Scalda un filo d'olio in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungi la cipolla e cuoci, mescolando, finché non si ammorbidisce, 4-5 minuti. Aggiungi il manzo, l'aglio rimasto e 2 cucchiaini di zucchero (4 cucchiaini per 4 porzioni). Cuoci, sgranando la carne, finché non è rosolata e ben cotta, 4-5 minuti. Unisci la salsa di soia. Spegni il fuoco, assaggia e aggiusta di sale e pepe.

  5. Sgrana il riso con una forchetta e incorpora la scorza di lime e 1 cucchiaio di burro. Distribuisci il riso nelle ciotole. Disponi sopra il manzo, la carota grattugiata e il cetriolo marinato. Aggiungi un goccio di succo di lime. Completa con un filo di maionese alla sriracha.

Altre informazioni

Valori nutrizionali589 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine32 %47 g
  • Carboidrati15 %23 g
  • Grassi53 %35 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie589 kcal105 kcal
Proteine47 g8,4 g
Carboidrati23 g4,1 g
Grassi35 g6,2 g

Una porzione corrisponde a circa 561 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata20/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazioneVietnamita

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’ho cucinato

L’hai preparata? Raccontaci com’è venuta.

Accedi per condividere la tua versione

Versioni della community

Cambieresti qualcosa? Pubblica la tua versione: sarà collegata a questa ricetta.

Commenti

Accedi per lasciare un commento.

Ancora nessun commento

Sii il primo a commentare questa ricetta.