
Manzo alla borgognona
Beef Bourguignon
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 6 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine31 %28 g
- Carboidrati27 %25 g
- Grassi42 %17 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 454 kcal | 101 kcal |
| Proteine | 28 g | 6,2 g |
| Carboidrati | 25 g | 5,5 g |
| Grassi | 17 g | 3,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 451 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata48/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Alta
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Stima indicativa in base al tipo di piatto; controlla sempre lo stato del cibo.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Francia
Ingredienti
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- 1 cucchiaio Passata di pomodoro
- 2 Spicchio d'aglio (sliced)
- rametti Timo (of fresh)
- 2 Foglia di alloro
- 100 g Pancetta
- 4 Cardamomo
- 750 ml Vino rosso
- 350 g Scalogni
- 3 cucchiaini Grasso d'oca
- 600 g Stinco di manzo
- 250 g Fungo castagna
- 1 Bouquet garni
- 600 g Sedano rapa
- rametti Rosmarino (of fresh)
Istruzioni
Scaldare una grande casseruola e aggiungere 1 cucchiaio di grasso d'oca. Condire il manzo e friggere fino al marrone dorato, circa 3-5 minuti, poi girare e friggere l'altro lato fino a quando la carne è brunita dappertutto, aggiungendo più grasso se necessario. Fai questo in 2-3 lotti, trasferendo la carne a un colander set su una ciotola quando brunito.
Nella stessa padella, friggere la pancetta, scalogni o cipolle di perle, funghi, aglio e mazzo di garni fino a brunire leggermente. Mescolare nel purè di pomodoro e cuocere per alcuni minuti, mescolando nella miscela. Questo arricchisce il bourguignon e fa una grande base per lo stufato. Poi restituire il manzo e qualsiasi succo drenato alla pentola e mescolare attraverso.
Versare sopra il vino e circa 100 ml di acqua in modo che la carne si alzi dal liquido, ma non è completamente coperto. Portare a ebollizione e usare un cucchiaio per raschiare i succhi di cottura caramellati dal fondo della pentola – questo darà al stufato più sapore.
Scaldare il forno a 150C/fan 130C/gas 2. Fare una carrucola: strappare un quadrato di stagnola leggermente più grande della casseruola, organizzarlo nella pentola in modo da coprire la parte superiore della stufa e tagliare via qualsiasi foglio in eccesso. Poi cucinare per 3 ore. Se la salsa sembra acquosa, rimuovere il manzo e il veg con un cucchiaio a fessura, e mettere da parte. Cuocere la salsa su un alto calore per alcuni minuti fino a quando la salsa ha addensato un po ', quindi restituire il manzo e le verdure alla pentola.
Per fare il mash celeriac, sbucciare il celeriac e tagliare a cubetti. Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella per friggere. Suggerimento nel celeriac e friggere per 5 minuti fino a diventare dorato. Condire bene con sale e pepe. Mescolare nel rosmarino, il timo, la baia e i baccelli di cardamomo, poi versare oltre 200 ml di acqua, abbastanza da coprire quasi il celeriac. Girare il calore a basso, in parte coprire la pentola e lasciare cuocere per 25-30 minuti.
Dopo 25-30 minuti, il celeriac dovrebbe essere morbido e la maggior parte dell'acqua sarà evaporata. Scolare via qualsiasi acqua rimanente, quindi rimuovere i germogli di erba, baie e baccelli di cardamomo. Schiacciare leggermente con un masher di patate, poi finire con un gesso di olio d'oliva e la stagione da gustare. Spoon il bourguignon di manzo in ciotole di servizio e mettere un grande cucchiaio del mash celeriac in cima. Guarnire con una delle foglie della baia, se vuoi.
Video e link
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