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Roasted Eggplant with Tahini-Almond Sauce (apri su YouTube)
Tafelspitz
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
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- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 6 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine29 %46 g
- Carboidrati3 %5 g
- Grassi68 %48 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 649 kcal | 228 kcal |
| Proteine | 46 g | 16,1 g |
| Carboidrati | 5 g | 1,8 g |
| Grassi | 48 g | 16,8 g |
Una porzione corrisponde a circa 285 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata25/100
- Qualità della scheda40/100
- Affidabilità nutrizionale
- Bassa
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Austria
Ingredienti
- 1 Cipolla (large)
- 1 mazzetto Carota
- pizzichi Sale
- 2 Foglia di alloro
- rametti Prezzemolo (of fresh)
- 1 Sedano rapa
- 1.5 kg Petto di manzo
- 0.5 Porro
- 5 Grani di pepe
- 2 Pastinache
Istruzioni
Tagliare la cipolla non pelata in metà larghezze e friggere le superfici tagliate senza grasso fino a quando abbastanza ben brunito.
Mettere circa 3 litri d'acqua in una pentola grande. Aggiungere le verdure di radice, porro, metà di cipolla, foglie di alloro e grani di pepe e portare a ebollizione. Aggiungere la carne e le ossa lavate e, a seconda del tipo di carne, lasciare cuocere fino ad ammorbidire in acqua dolcemente masticante, che richiederà circa 2 1⁄2 – 3 ore. Aggiungere più acqua come richiesto e saltare fuori qualsiasi schiuma dalla superficie.
Condire bene con il sale, ma solo dopo un buon 2 ore.
Una volta che la carne si è ammorbidita, rimuoverla dalla pentola e tenerla calda in parte del liquido dalla zuppa. Condire il resto della zuppa di nuovo con il sale per assaporare, e deformarlo (opzionale). Servire con gnocchi di semola o "Frittaten" (caffette frittelle - una tradizionale guarnizione di minestra austriaca) e erba cipollina appena tagliata come antipasto. Successivamente, fettare il manzo bollito tagliando il bias e sistemarlo su piatti preriscaldati, o servire nella zuppa calda in una turea di minestra decorativa.
Servire con patate arrosto, un mix di pane e rafano, fagiolini in salsa di aneto, o spinaci e salsa di erba cipollina. Se le verdure di radice devono essere servite allo stesso tempo, cuocere alcuni di loro separatamente per essere serviti al dente.
Video e link
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