
Zuppa verde tailandese di pollo
Thai green chicken soup
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 9 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine19 %17 g
- Carboidrati17 %16 g
- Grassi64 %26 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 356 kcal | 90 kcal |
| Proteine | 17 g | 4,3 g |
| Carboidrati | 16 g | 4,1 g |
| Grassi | 26 g | 6,6 g |
Una porzione corrisponde a circa 395 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata30/100
- Qualità della scheda50/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Stima indicativa in base al tipo di piatto; controlla sempre lo stato del cibo.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Pollo - Thailandia
Ingredienti
- 1 Cipolla (chopped)
- Lime (Juice of 2)
- 2 cucchiai Olio di girasole
- 4 Spicchio d'aglio (sliced)
- 400 ml Latte di cocco
- 2 cucchiai Salsa di pesce
- 2 l Brodo di pollo
- 500 g Sovracosce di pollo
- 1 mazzetto Cipollotti
- mazzetti Basilico
- 280 g Fagiolini
- 150 g Germoglio di bambù
- 280 g Pasta di curry verde thailandese
- 5 Foglie di lime
Istruzioni
Scaldare l'olio nella padella più grande, aggiungere la cipolla e friggere per 3 minuti per ammorbidire. Aggiungere il pollo e l'aglio, e cuocere fino a quando il pollo cambia colore.
Aggiungere la pasta di curry, latte di cocco, azione, foglie di calce e salsa di pesce, quindi cuocere per 12 minuti. Aggiungere i piani di cipolla tritati, fagiolini e germogli di bambù e cuocere per 4-6 minuti, fino a quando i fagioli sono solo teneri.
Nel frattempo, mettere il succo di lime e basilico in una brocca stretta e blitz con un frullatore a mano per fare una pasta verde liscia. Versare nella zuppa con la cipolla a molla affettata e riscaldare attraverso. Servire con zeppe di calce per un pranzo leggero o una cena o come antipasto.
Video e link
YouTube· da una ricetta simile
Thai Green Curry Recipe แกงเขียวหวาน - Hot Thai Kitchen (apri su YouTube)YouTube· da una ricetta simile
Authentic Tom Kha Gai Thai BEST EVER Coconut Chicken Soup (apri su YouTube)Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.
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