Dettagli della ricetta

Trota al caramello alla vietnamita

Trota al caramello alla vietnamita

Vietnamese caramel trout

Fácil

Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.

Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
4 (stimato)

Valori nutrizionali

  • Proteine34 %15 g
  • Carboidrati51 %23 g
  • Grassi15 %3 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie165 kcal34 kcal
Proteine15 g3,1 g
Carboidrati23 g4,7 g
Grassi3 g0,6 g

Una porzione corrisponde a circa 488 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata15/100
Qualità della scheda45/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

Cucina: Vietnamita

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Riepilogo

Pesce e frutti di mare - Vietnam

Ingredienti

  • Riso (Steamed)
  • Limone (Juice of 1/2)
  • u Zenzero (large)
  • 1 Peperoncino rosso (sliced)
  • rametti Coriandolo (of fresh)
  • 1 cucchiaio Salsa di pesce
  • 50 g Zucchero semolato dorato
  • 2 Pak Choi (heads)
  • 2 Trota iridea

Istruzioni

  1. Mettere lo zucchero in una grande padella poco profonda, insieme a una piccola spruzzata d'acqua. Riscalda delicatamente, agitando la pentola, fino a quando lo zucchero non si è sciolto. Aumentare il calore e bollire lo sciroppo fino a quando non gira un colore ambra scuro. Aggiungere la salsa di pesce, la maggior parte dei peperoncino e zenzero, quindi spruzzare in 1 cucchiaio di acqua per diluire. Bolla di nuovo fino a sciropposo, poi aggiungere i filetti di pesce, lato della pelle giù, e il bok choi, cut-side giù.

  2. Coprire la padella con un coperchio e cuocere per 4-5 minuti fino a quando il pesce non viene cucinato e il bok choi ha agito. Spegnere il calore, spremere il limone e spargere con i restanti peperoncino, zenzero e i germogli di coriandolo. Servire con riso.

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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