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Polpette belghe in salsa allo sciroppo di Liegi
Belgian Meatballs in Liège Syrup Sauce
Contiene allergeni
Informazioni sugli allergeni incomplete: alcuni ingredienti non sono ancora stati verificati. Controlla sempre le etichette prima di cucinare.
Ricetta tradotta automaticamente con DeepL. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.
- Autore
- TheMealDB
- Tempo di preparazione
- Flessibile
- Porzioni
- 3 (stimato)
Valori nutrizionali
- Proteine27 %42 g
- Carboidrati11 %18 g
- Grassi62 %43 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 632 kcal | 146 kcal |
| Proteine | 42 g | 9,7 g |
| Carboidrati | 18 g | 4,2 g |
| Grassi | 43 g | 9,9 g |
Una porzione corrisponde a circa 433 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata58/100
- Qualità della scheda40/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
Stima indicativa in base al tipo di piatto; controlla sempre lo stato del cibo.
Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Riepilogo
Manzo - Belgio
Ingredienti
- 1 cucchiaio Burro
- 1 Uovo
- 2 Cipolla (sliced)
- 1 spicchio Aglio (peeled crushed)
- pizzichi Peperone
- 2 cucchiai Senape
- pizzichi Sale
- gocci Olio vegetale
- 300 g Carne di maiale macinata
- 1 Foglia di alloro
- 300 g Carne macinata
- 1 cucchiaio Prezzemolo
- 1 cucchiaio Zucchero di canna
- 240 ml Brodo di manzoOriginale: 1 tazza
- 2 cucchiai Aceto di vino bianco
- 4 cucchiai Pangrattato
- 4 cucchiai Sciroppo di Liegi
- gocci Birra
Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.
Istruzioni
Fare le polpette
Mescolare la carne tritata con cipolla, aglio, uovo, pangrattato, senape, prezzemolo, sale e pepe.
Forma in polpette. Tradizionalmente, i ristoranti di Liegi servono ** uno o due polpette molto grandi**, a seconda dell'appetito.
Per cucinare la settimana, tengo la mia più piccola in modo che brunino più velocemente e cuoceno attraverso rapidamente.
Brown le polpette
Scaldare burro o olio in una pentola grande.
Brown le polpette su tutti i lati fino a quando non hanno una bella crosta.
Toglieteli dalla pentola e mettetevi da parte.
Iniziare la salsa
Nella stessa pentola, sciogliere 1 cucchiaio di burro.
Aggiungere le cipolle affettate e cuocere fino a quando morbido e leggermente caramellato.
Cospargere lo zucchero bruno e lasciarlo sciogliere nelle cipolle.
Deglaze e aggiungere il magazzino
Aggiungere l'aceto e raschiare tutti i bit bruniti dalla pentola.
Mescolare la senape e lo sciroppo di Liegi.
Versare il manzo (e la birra se si utilizza).
Aggiungere la foglia d'alloro.
Mescolare fino a quando lo sciroppo si scioglie e la salsa sembra lucida.
Simmer e regolare
Restituire le polpette nella pentola.
Coprire e cuocere delicatamente per 25–30 minuti (meno se le polpette sono piccole, più lunghe se sono tradizionali grandi boulets). Mescolare di tanto in tanto e lasciare la salsa addensare naturalmente.
Gusto e regolare: più sciroppo per dolcezza, più aceto per il tango, più senape per profondità. La salsa dovrebbe essere dolce, ricca e vellutata.
Servire con patatine fritte o purè di patate.
Video e link
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