Detalle de la receta

hamburguesas de kofta

hamburguesas de kofta

kofta burgers

Fácil

Contiene alérgenos

Leche

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
7 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas21 %34 g
  • Carbohidratos34 %57 g
  • Grasas45 %33 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías654 kcal146 kcal
Proteínas34 g7,6 g
Carbohidratos57 g12,7 g
Grasas33 g7,3 g

Una ración son unos 449 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada20/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Media

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Cordero - Turquía

Ingredientes

  • paquetes Yogur (Small)
  • 4 Tomate (sliced)
  • 2 Cebolla
  • 1 Cebollas rojas (sliced)
  • manojos Cilantro
  • 0.5 Col lombarda
  • 6 cucharadas Garam Masala
  • 1 kg Cordero
  • 8 Pan de pita
  • 1 Bulbo de ajo
  • 1 cucharada Salsa de chile

Instrucciones

  1. Echa la carne picada en un bol grande (utiliza un barreño limpio si no tienes nada lo suficientemente grande) junto con el resto de ingredientes para las hamburguesas y una buena pizca de sal. Remángate, mete las manos en la mezcla y amasa todo con los dedos hasta que quede bien mezclado. Forma 16 hamburguesas pequeñas con la mezcla. Ahora puedes congelarlas hasta un mes o guardarlas en la nevera hasta un día antes.

  2. Para cocinarlas, calienta la parrilla al máximo y coloca las hamburguesas en una sola capa sobre una bandeja de horno (puede que tengas que hacerlo en varias tandas, dependiendo del tamaño de la bandeja). Ásalas en el estante más alto durante 5-6 minutos por cada lado hasta que estén doradas y bien cocidas. Coloca las hamburguesas en una fuente y sírvelas con todos los acompañamientos, para que cada uno pueda prepararse su propio bocadillo.

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