
Sandwich au poulet façon Chick-Fil-A
Chick-Fil-A Sandwich
Contient des allergènes
Recette traduite automatiquement avec manual-correction. Elle peut contenir des erreurs ; utilisez le sélecteur de langue de la recette pour lire l'original.
- Auteur
- TheMealDB
- Temps de préparation
- Flexible
- Portions
- 4 (estimé)
Résumé
Poulet - États-Unis
Ingrédients
- 120 ml Farine de bléOriginal : 0.5 tasses
- 60 ml LaitOriginal : 0.25 tasses
- 1 Œuf
- 240 ml Huile d'oliveOriginal : 1 tasse
- 0.5 cuillères à café Sel
- 0.25 cuillères à café Poivre noir
- 0.5 cuillères à café Paprika
- 1 cuillère à soupe Sucre glace
- 0.5 cuillères à café Piment de Cayenne
- 1 Blanc de poulet
- 1 Petits pains à hamburger aux graines de sésame
- 0.25 cuillères à café Poudre d'ail
- 60 ml Jus de cornichonsOriginal : 0.25 tasses
- 0.25 cuillères à café Sel au céleri
Les quantités sont affichées dans votre système d'unités préféré ; les conversions sont approximatives et la recette originale est conservée.
Instructions
Enveloppez le poulet sans trop serrer dans du film alimentaire et aplatissez-le délicatement avec le côté plat d'un attendrisseur à viande jusqu'à une épaisseur d'environ 1/2 pouce partout.
Coupez-le en deux morceaux aussi réguliers que possible.
Faites-le mariner dans le jus des cornichons entre 30 minutes et une heure (ajoutez maintenant une cuillère à café de sauce Tabasco si vous voulez un sandwich relevé).
Battez l'œuf avec le lait dans un bol.
Mélangez la farine, le sucre et les épices dans un autre bol.
Trempez chaque morceau de poulet dans l'œuf des deux côtés, puis enrobez-le de farine des deux côtés.
Faites chauffer l'huile dans une poêle (sur 1/2 pouce de hauteur) jusqu'à environ 175 °C (345-350 °F).
Faites frire chaque escalope 2 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.
Épongez-les sur du papier absorbant et servez-les dans des petits pains grillés avec des rondelles de cornichon.
Plus d’informations
Valeurs nutritionnelles653 kcal par portion
Valeurs nutritionnelles
- Protéines12 %19 g
- Glucides9 %15 g
- Lipides79 %58 g
Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.
| Nutriment | Par portion | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 653 kcal | 386 kcal |
| Protéines | 19 g | 11,2 g |
| Glucides | 15 g | 8,9 g |
| Lipides | 58 g | 34,3 g |
Une portion correspond à environ 169 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.
Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.
Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données
Indicateurs indicatifs
- Difficulté estimée53/100
- Qualité de la fiche50/100
- Fiabilité nutritionnelle
- Moyenne
Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.
ConservationAméricaine
Source: TheMealDB · Licence: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vidéos et liens
Contenu de tiers lié à ses auteurs. La recette Cocinoa est celle de cette page.
Je l’ai cuisiné
Vous l’avez préparée ? Dites-nous comment c’était.
Versions de la communauté
Vous changeriez quelque chose ? Publiez votre version : elle sera liée à cette recette.
Commentaires
Connectez-vous pour laisser un commentaire.
Pas encore de commentaires
Soyez le premier à commenter cette recette.





