Détails de la recette

Solomillo al whisky

Solomillo al whisky

Facile

Informations sur les allergènes incomplètes : certains ingrédients n'ont pas encore été vérifiés. Vérifiez toujours l'étiquetage avant de cuisiner.

Temps de préparation
24 min
Portions
4

Résumé

Medallones de solomillo de cerdo con una salsa de ajos dorados, whisky y un toque de limón. Un clásico de bar andaluz que se hace en media hora.

Ingrédients

4 portions
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  • 5 cuillères à soupe Huile d'olive (virgen extra)
  • 10 gousses Ail (en láminas gruesas)
  • Sel (al gusto)
  • Poivre noir (recién molida, al gusto)
  • 1 cuillère à soupe Jus de citron
  • 150 ml Bouillon de poulet
  • 800 g Filet de porc (unos 2 solomillos)
  • 100 ml Whisky

Instructions

  1. Limpia los solomillos de grasa y telillas y córtalos en medallones de unos 2 cm de grosor. Salpimiéntalos.

  2. Calienta el aceite en una sartén amplia a fuego medio-bajo y dora las láminas de ajo despacio, hasta que estén doradas pero no quemadas. Sácalas con una espumadera y resérvalas.

    5 min

  3. Sube el fuego a medio-alto y marca los medallones en ese aceite 2 minutos por cada lado, hasta que estén dorados por fuera. Retíralos a un plato.

    6 min

  4. Aparta la sartén del fuego y vierte el whisky (nunca junto a la llama). Vuelve a ponerla al fuego, rasca el fondo con una cuchara de madera y deja que hierva 2 minutos para que se evapore buena parte del alcohol.

    3 min

  5. Añade el caldo, el zumo de limón y los ajos reservados, y deja reducir a fuego medio hasta que la salsa espese ligeramente.

    5 min

  6. Devuelve los medallones con su jugo a la sartén y cuécelos en la salsa, dándoles la vuelta, hasta que estén hechos por dentro pero sigan jugosos. Rectifica de sal y sírvelos con la salsa por encima.

    5 min

Remarques

La salsa lleva whisky: con la cocción el alcohol se evapora en su mayor parte, pero no por completo, así que tenlo en cuenta si cocinas para niños, embarazadas o personas que no deben tomar alcohol. Se acompaña tradicionalmente con patatas fritas.

Plus d’informations

Valeurs nutritionnelles473 kcal par portion

Valeurs nutritionnelles

  • Protéines43 %43 g
  • Glucides4 %4 g
  • Lipides53 %24 g

Le pourcentage indique la part des calories apportée par chaque macronutriment.

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories473 kcal164 kcal
Protéines43 g14,9 g
Glucides4 g1,4 g
Lipides24 g8,3 g

Une portion correspond à environ 289 g d'ingrédients crus ; les valeurs pour 100 g sont calculées sur ce poids.

Estimation calculée à partir des ingrédients · Les valeurs peuvent varier selon la méthode de cuisson et la marque du produit.

Indicateurs indicatifsDifficulté, qualité et fiabilité des données

Indicateurs indicatifs

Difficulté estimée27/100
Qualité de la fiche55/100
Fiabilité nutritionnelle
Élevée

Calculés automatiquement à partir des ingrédients, des étapes, du temps et des avis de la communauté. Ce ne sont pas des garanties.

ConservationSe conserve 2 jours au réfrigérateur
Cuisine: EspagnoleSe conserve 2 jours au réfrigérateur

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