
Carrilleras al vino tinto
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- Autore
- Equipo Cocinoa
- Tempo di preparazione
- 210 min
- Porzioni
- 4
Riepilogo
Carrilleras de cerdo guisadas lentamente en vino tinto hasta que se deshacen con la cuchara, con una salsa sedosa de verduras.
Ingredienti
- 4 cucchiai Olio d'oliva
- 1 u Pomodoro (maduro, rallado)
- 2 u Cipolla (picadas)
- 3 spicchi Aglio (picados)
- 2 u Carota (picadas)
- Sale (al gusto)
- Pepe nero (recién molida)
- 2 rametti Timo
- 2 foglie Foglia di alloro
- 500 ml Vino rosso
- 1 u Porro (picado)
- 300 ml Acqua (o caldo de carne casero)
- 1.2 kg Guanciale di maiale fresco (limpias de grasa y telilla)
Istruzioni
Salpimienta las carrilleras y dóralas por tandas a fuego fuerte en una cazuela con el aceite, hasta que estén tostadas por ambos lados. Reserva.
10 min
En el mismo aceite, pocha a fuego medio-suave la cebolla, la zanahoria, el puerro y el ajo hasta que estén blandos y dorados.
20 min
Añade el tomate y sofríe unos minutos. Vuelve a poner las carrilleras, vierte el vino y deja hervir a fuego vivo para que se evapore el alcohol.
10 min
Añade el agua, el laurel y el tomillo, tapa y cuece a fuego muy suave hasta que las carrilleras se deshagan al pincharlas con una cuchara. Dales la vuelta a media cocción.
3 h
Saca las carrilleras, retira el laurel y el tomillo y tritura la salsa. Redúcela a fuego medio hasta que napee la cuchara y prueba de sal.
15 min
Devuelve las carrilleras a la salsa y caliéntalas a fuego suave antes de servir.
5 min
Osservazioni
Quedan aún mejor hechas el día anterior. En olla exprés tardan unos 35-40 minutos. Acompáñalas con puré de patata o patatas fritas.
Altre informazioni
Valori nutrizionali298 kcal a porzione
Valori nutrizionali
- Proteine4 %2 g
- Carboidrati37 %20 g
- Grassi59 %14 g
La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.
| Nutriente | Per porzione | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorie | 298 kcal | 76 kcal |
| Proteine | 2 g | 0,5 g |
| Carboidrati | 20 g | 5,1 g |
| Grassi | 14 g | 3,6 g |
Una porzione corrisponde a circa 394 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.
Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.
Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati
Indicatori orientativi
- Difficoltà stimata60/100
- Qualità della scheda60/100
- Affidabilità nutrizionale
- Media
Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.
ConservazioneSi conserva 4 giorni in frigorifero
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