Detalle de la receta

Butifarra con judías

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Tiempo de preparación
24 min
Raciones
4

Resumen

Butifarra fresca a la brasa o a la plancha con judías blancas salteadas en su propia grasa con ajo y perejil. Un plato humilde, rápido y lleno de sabor.

Ingredientes

4 raciones
Añadir a Bring!
  • 3 cucharadas Aceite de oliva
  • 2 dientes Ajo (picados)
  • Sal (al gusto)
  • 2 cucharadas Perejil (picado)
  • 800 g Alubias blancas (cocidas y escurridas)
  • 4 u Butifarra (fresca, de unos 150 g)

Instrucciones

  1. Enjuaga las judías cocidas bajo el grifo y déjalas escurrir bien en un colador.

  2. Pincha las butifarras con un palillo en varios puntos para que no revienten. Hazlas en una sartén o plancha con una cucharada de aceite a fuego medio, dándoles la vuelta a menudo, hasta que estén doradas por fuera y bien hechas por dentro.

    15 min

  3. Retira las butifarras y mantenlas calientes. En la misma sartén, con la grasa que han soltado y el resto del aceite, dora el ajo a fuego medio sin que se queme.

    1 min

  4. Añade las judías, sálalas y saltéalas sin remover demasiado, hasta que algunas se doren y queden ligeramente crujientes.

    8 min

  5. Espolvorea el perejil y sirve las judías con las butifarras enteras o cortadas en trozos.

Observaciones

Las judías del ganxet son las más apreciadas, pero sirve cualquier judía blanca de buena calidad ya cocida. Acompáñala con allioli.

Más información

Información nutricional1198 kcal por ración

Información nutricional

  • Proteínas22 %68 g
  • Carbohidratos41 %124 g
  • Grasas37 %50 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías1198 kcal329 kcal
Proteínas68 g18,7 g
Carbohidratos124 g34,1 g
Grasas50 g13,7 g

Una ración son unos 364 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos

Indicadores orientativos

Dificultad estimada19/100
Calidad de la ficha50/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

ConservaciónSe conserva 2 días en la nevera
Cocina: EspañolaSe conserva 2 días en la nevera

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